男士面膜怎么选？12款男士面膜实验室测评

12款男士面膜实验室全测评，傻瓜式手把手教男生挑选面膜攻略来喽！

油皮、干皮、暗沉肌、痘痘肌，还不会选面膜的男同胞们，看这篇就够了！

今天，我们采用实验室测评的方式把市面上十几款爆款男士面膜都测评了一遍，希望大家在了解专业知识的同时，选到贴合自己脸型、真正适合自己肤质（控油、祛痘、美白、补水、舒缓）的面膜。

老规矩，按照国际惯例，先上全家福：

#唐糖实验室声明# 对于护肤，我们就是较真。本文纯原创，不含任何推广。

防腐剂是购买面膜需要重点关注的成分，在正规添加量的情况下防腐剂不会产生致癌等相关问题，但却有致敏致痘、刺激皮肤的风险。

我们对所有面膜进行了防腐剂分析，（红色标注为高风险防腐剂成分）

本轮测评，只有FZM一款被检测出含有高风险防腐剂，有引起皮肤过敏的风险，在本轮测试中淘汰并不参与后续测评。

安全得分在4.5分以上，可放心选用的有：

补水保湿是面膜最基础的功效，我们对所有面膜进行了补水保湿性实测：

①在前臂上画3*3cm大小的测量区，测量肌肤初始值，

②给这些小格子敷面膜15分钟

③揭下面膜20分钟后再次测量肌肤的水分情况

补水保湿性测试数值如下：

补水保湿实测结果分析：

本轮测评中，保湿度数值前三名分别是：禹泉、玉泽、GA

禹泉、玉泽两款是敏肌专研品牌，主打密集补水、舒缓修护，适用于所有肤质，尤其是敏感肌：

GA是针对油皮男士研发，更侧重于补水控油，油痘肌男生可入手：

期望通过面膜达到控油祛痘、美白肌肤、敏肌修护的看这里~~

我们核查了剩下的11款面膜最新的备案成分表，发现他们或多或少都含有功效成分，各面膜功效成分种类与使用能达到的效果如下——

不同类型的膜布，使用起来的肤感也是不同的，市面上常见膜布类型有：无纺布膜布、蚕丝膜布、超细纤维膜布

本次测评，11款面膜膜布类型如下：

面膜膜布材质分析：

通过上表可以看出，主流的面膜膜布是蚕丝膜布，其中GA的膜布最为轻薄，吸附性优秀，吸附精华能力强，是效率最高的一种。 综上，想要选择一款既安全又有效的面膜，GA是不错的选择，其次是哈恩和蒂佳婷。

为了真实测试剩下11款面膜的使用情况，唐糖实验室特邀11名工作室小伙伴，进行为期28天的使用测试。

01-GA男士4D玻尿酸面膜

试用者：@will来了

试用测评后真心把这款面膜推荐给出油多，而且痘痘反反复复的男孩子！

我属于出油贼多的那种，上班一到下午出油多到整张脸都黑黄黑黄亮锃锃的，痘痘反反复复，鼻头、鼻翼两侧毛孔粗大，老被女朋友调侃大油田都能插秧了。

这款面膜试敷了两次就能明显感到脸不会滋滋冒油了，脸上的痘痘啊、闭口啊少了好多。

用到一个月的时候，毛孔也有改善，皮肤还变细腻了，晚上跟女朋友视频聊天的时候还被夸变白了，应该是里面的烟酰胺起了效果，能感觉到肤色比起之前透亮了很多，看上去就很干净。

膜布剪裁大小很适合男生，不像以前用的会觉得过小，而且很薄很服帖，精华液是不多不少的那种，我一般敷15分钟就洗掉，脸摸上去水水润润的。

重点是这款面膜三盒才80块，可以用上好几个月，是我用过的面膜里性价比最高的了！

唐糖实验室点评：

GA在本次测评中各项数据都名列前茅，尤其是在补水保湿实测中，仅次于敏肌舒缓品牌禹泉，位于第二。

这款面膜主打的是4D玻尿酸，不仅补水还能形成一层保水膜，减少水分流失，不会像其他面膜一样只是敷完当时补水，没多久就又油光满面的，这个敷完皮肤能保持水润到第二天早上。

里面还添加了专利技术——欧丁香控油因子，能调节皮肤水油，改善面部粗糙，所以这款也很适合毛孔粗大的男生。

很良心的是这款面膜还添加了金盏花、合欢花多种祛痘成分，脸上有痘痘的用这款也有舒缓作用。

综合推荐可以打96分，真的很推荐大油皮、有痘痘、皮肤粗糙的男孩子尝试下。

（88元三盒装，现可0元购毛孔收缩液，官方链接放这儿，需要自取！）

02-遇见香芬酵母油痘肌面膜

试用者：@大满二米

没有比它更懂痘痘肌的面膜了！

先说下我的肤质，油皮，一熬夜、吃火锅就会冒痘，前段时间熬夜打游戏，额头、嘴角都爆了又红又肿的痘痘，脸颊的毛孔还巨粗，晚上睡觉之前用这款面膜，第二天起来痘痘明显瘪了很多，连着敷两次，连痘痘下面的红印也淡化了，这款面膜不止可以祛痘还能预防痘印生成，油痘肌用起来真的得心应手！

祛痘淡印速度绝对是我用过的所有面膜里面最快的，没有之一，像第二天有约会、出去旅游脸上突然冒痘的就可以拿这款来救急。

现在就算不长痘我也会敷它用来补水维稳，感觉自己从一个皮肤状态不稳定的油痘肌慢慢变成了健康皮。

唐糖实验室点评：

相比第一款GA面膜更倾向于补水控油的功效，遇见香芬这款更专注于在油皮祛痘上下功夫。

添加了SK-II、雅诗兰黛等大牌同款爱用成分二裂酵母溶胞物，能够提升肌肤修护力，帮助修复受损的痘痘肌屏障，加速痘痘、痘印的淡化，爱爆痘的用这款可以说是非常省心了！

同样也添加了专利技术——紫丁香控油因子，调节皮肤水油平衡，改善闭口粉刺。

一款祛痘、淡印、补水三合一的面膜，综合推荐可以打95分，痘痘反反复复、屏障受损的可以考虑入手。

03-JM珍珠面膜

试用者：@许家明Chialo

首先说一下面膜纸，官方说是天丝纤维，但是我不懂材质这方面，所以只能说面膜纸很薄，很透气，并且超级服贴！

他这个精华液真的特别多，打开面膜有一股淡淡的清香，贴上之后会发现袋子里还有好多精华，可以拿来再抹在面膜上或者脖子胳膊大腿都可以，总之不能浪费！

洗完脸我自己会觉得毛孔有收缩一点，并且肌肤肉眼可见的水嫩，至于美白这方面，可能自我感觉不黑，再一个就是不追求有多么白，所以不太关注。

我对面膜要求很简单，不过敏，补水就可以了，不指望它能去皱纹，淡斑之类！ 能维持现状我就已经心满意足了！ 所以如果有和我一样需求的可以考虑入手，不会踩雷，性价比业很高！

唐糖实验室点评：

这款面膜应该算是JM系列的爆款了！

它最亮眼的在于附带精华和全效眼霜，出门旅行的姐妹们带它超级省心！

不过虽然只添加了1种香精，但不少用户点评都提出香精含量过多，味道非常刺鼻。

综合推荐打85分，作为普通补水面膜来用即可，对味道比较挑剔的不推荐入手。

04-春雨黄蜂蜜面膜

试用者：@恁好我姓刘

一打开面膜，闻到一股淡淡蜂蜜味，容易被人吐槽的香味大，我觉得也还好，因为我本身也挺喜欢蜂蜜的味道。

我的使用感受是，面膜纸真的好薄好薄，比较服帖，剪裁也符合我的脸型，精华液很多，顺势还涂了一把脖子，不得不说，保湿效果真的不错，敷完脸上很光滑。吹了一整晚的空调，第二天醒来还是润润的~

唐糖实验室点评：

paparecipe旗下一款安全的补水面膜，100%零添加，⑥重蜂蜜成分+③重大小保湿因子，可以渗透到最深层补水的同时，锁水！增强肌体免疫力！改善问题肌肤！无酒精！无防腐剂！

面膜精华中87%都是蜂蜜原液，适合任何类型皮肤。

最后提醒一下，这款假货太多，某宝上的价格更是五花八门，建议大家尽量选自己信得过的途径购买。

05-哈恩四重美白面膜

试用者：@布丁叔叔

有白有白！真的有白！没有亲身体验就没有发言权！

上个月因为赶项目，40°高温在外面跑，风吹日晒的，脸+脖子黑的一批，实验室伙伴们也都笑我短短几天老了5岁，也是凭着“黄黑皮”我拿到了这款美白面膜的试用权。

我也一直以为美白面膜是智商税，试用过才知道真的有美白提亮效果，敷了两次脸色就没那么暗黄了，一周敷个三次，20来天的时候，脸上的痘印、暗沉啥的已经没有了，用到一个月的时候，都比我之前原本的皮肤白了。

（精华液是很多的那种，把脖子涂抹一遍也足够，这样脸和脖子就不会出现色差。）

膜布很软很薄，上脸几乎没有存在感，还扒得很牢，带着打游戏开黑、开视频也不会掉。

说真的，男生也需要美白，变白就像秘密武器，就算五官不咋滴也一样帅的飞起！

唐糖实验室点评：

哈恩属于德系护肤品牌，在德国有自己的护肤专研实验室，这款面膜延续了德系护肤品一贯去繁化简的护肤理念，没有杂七杂八的成分，添加的成分都是冲着美白提亮去的。

乙基抗坏血酸+熊果苷是直接减少黑色素生成，烟酰胺使用了专利提纯技术，能阻断黑色素转移，酵母清除自由基，从而实现“多通路美白”。

价格有点小贵，但用起来很对，综合推荐可以打95分，有美白需求的可以考虑试试这款！这款是男士专用，它家还有女士用的，想变白脱颖而出的姐妹们也可以用起来了！

06-LZQ虾青素面膜

试用者：@洛根吴

因为疫情宅在家每天王者到天亮的我，肤色暗黄、无气色，皮肤差得一塌糊涂。这款虾青素面膜拿过来敷个15分钟，摘下面膜那一刻，惊艳到我，皮肤特别透亮，丝毫看不出熬过大夜。

第二天皮肤状态拉满，又润又有光泽感，重点是提亮效果，熬夜之后暗黄的皮肤，它可以直接把皮肤点亮了，看起来更有精神。

精华比较多，但是敷的时候不会低落，不得不夸一下这个蜂窝孔状膜布，牢牢地扒在脸上，把精华充分灌进皮肤里。

唐糖实验室点评：

相比哈恩的美白去黑，这款的功效更偏向于提亮去黄、去暗沉，LZQ可以说是为熬夜党量身定做！

里面的虾青素消灭自由基超厉害，能抗老，紧致细腻皮肤，改善熬夜的垮脸。传明酸起到一个干扰黑色素形成和阻断黑色素转移，改善日常暗沉的肌肤，会有一定的美白淡斑功效。

皮肤暗沉松弛的人群，建议坚持用，皮肤会越来越干净和透亮，综合推荐可以打91分。

07-美即奶皮面膜

试用者：@AZ阿哲

膜如其名，真的很像牛奶煮沸后的那层奶皮，喜欢的人会很喜欢，觉得轻薄服帖，不喜欢的人，就像我会觉得不透气。

打开包装就是浓浓的香精味，甜的刺鼻子，敷在脸上简直熏的鼻子疼。

面膜是上下两层膜布，格子状，很扎挺，而且我get不到这样设计的意义是什么，而且很麻烦还要撕两层。

对于我这样的懒人来说，还是那种拿出来就能用的面膜更方便用，这是用过就不会回购的一款面膜。

唐糖实验室点评：

这款含有贵妇级专利美白成分377——强力黑色素褪色剂，搭配欧莱雅明星保湿成分玻尿酸，不过这两个成分排名很落后，实际含量少，效果微乎其微。

最容易遭人诟病的是不高级的香味，味道过重过甜。

精华液很多，但是膜布没有说的那么抓水，精华很容易流得到处都是。

综合推荐打88分，对香精味挑剔，喜欢服帖型面膜的谨慎入手。

08-禹泉B5修护补水面膜

试用者：@咸鱼超超

捡到宝了，这款面膜可以说是我们敏感肌的定海神针！

像我这样的敏感肌，夏天空调房呆久，皮肤都会变得又干又痒，不仅粗糙，还会各种泛红，整张脸真的惨不忍睹，说是沙漠皮一点不过分！

唐糖让我测试的这款真的是我近段时间用过所有补水面膜里，补水效果最好的一款了。大红脸敷完睡一晚，第二天的皮肤把我惊艳住！又嫩又亮！

而且它不止能在烂脸的时候即时舒缓修红，一个月用下来，皮肤状态巨稳定，吹空调也不会动不动就发红了，有一种 “薄脆皮进阶城墙厚脸皮”的感觉！

和我一样，皮肤动不动就起皮、泛红、灼热！有时候甚至紧绷得又痛又痒的兄弟姐妹，一定要试试这款面膜。

唐糖实验室点评：

在补水保湿测试中，从一众面膜中突出重围的就是这款。

这个品牌主打”轻简“护肤理念，由日本著名敏感肌专研团队禹泉研发，联合华熙生物、荷兰DSM旗下品牌共同生产的补水修护面膜。

添加的B5高频小分子水是它的一大特色，渗透力是普通水分子的150倍，具有强大的密集补水功效。搭配4D玻尿酸双效协同作战，能滋养肌肤的各个细胞层，相当于给皮肤建立了一套储水锁水系统。

除了补水保湿，作为敏感肌专研品牌，还添加了法国柳兰草和刺山柑提取物舒缓修护成分，多维度构建皮肤屏障，帮助肌肤抵挡外界伤害，养成厚脸皮应对各种敏感泛红。

综合推荐可以打93分，矫情爱泛红的敏感肌或者是大干皮，可以跟这款密集保湿修护面膜锁死！

09-理肤泉B5面膜

试用者：@我是Ivan

最近频繁爆痘还过敏，就试用了这款理肤泉B5多效保湿修复面膜，刚刚打开的时候味道很难闻，但是敷上几分钟还行，面膜很清爽，非常适合夏天或者大油皮，但是精华液特别少，勉强堪称沾湿面膜。

连续用了一盒，稳定肌肤效果还是很不错的，起码烂脸没有加重，在慢慢恢复。

还有，酒精味特别大，特别特别大。膜布也比其他很多膜布都厚。

唐糖实验室点评：

里面添加了理肤泉家明星成分维生素原B5，可以加速屏障修护，还有积雪草苷舒缓修复，加速肌肤更新，复合玻尿酸保湿补水。提升皮肤自身修复能力，可以很好的修护皮肤屏障。

对于真正的敏感肌或者一枚后比较脆弱的皮肤能感受到修复效果，普通皮肤用起来就是白开水的感觉。

综合推荐打90分，受损肌肤可以入手。

10-玉泽积雪草面膜

试用者：@林朝烨

是干面膜设计，拆开往小盘子倒纯净水，静置1分钟再敷上脸就可以了，这个膜布吸附力相当好，但是！膜布剪裁不合适，鼻子这边拉不下来，拉下来眼睛又看不见！

宣传说能急救舒缓镇静，我用着脸有点点刺痛，而且改长的痘还是长，该泛的红还是红。

唐糖实验室点评：

玉泽产品包装有个“医研共创”，是别人没有的.那是上海家化与瑞金医院皮肤科，联合研制“专门针对皮肤屏障修护的品牌”，对于修复皮肤屏障受损有很大帮助。

这款面膜被吐槽的最严重的就是面膜的剪裁，所有开口的地方都开得特别大，面膜纸很宽，能敷到头发上整理起来属于比较麻烦的一款。

综合推荐87分。

11-蒂佳婷面膜

试用者：@李佑左

一盒里面有五片，打开之后的面膜纸是双层的，设计非常暖心，很方便地撕掉合并层，上脸贴合脸部。百分百纤维素材质柔软贴肤，这点真的很棒了，必须夸夸它的超多精华液，湿湿润润的，而且敷上精华也不会乱滴，安心做其他事情可以。使用感受非常清爽，不黏腻，敏感肌也是可以使用的，完全不会有刺激感，补水效果一级棒，出差外带也很方便，建议大家换季的时候1天1片来稳定肌肤，如果遇到爆皮的话早1片晚1片，2-3天就能改善爆皮情况，这点真的值得夸。

唐糖实验室点评：

面膜的有效成分一般看前十名，这款面膜主打【补水、保湿】、【拯救沙漠肌】，但有效的补水成分就只有“甘油”，这个价位来说，就略显尴尬

成分排名第⑤—⑦的PEG-60氢化蓖麻油、PEG-10聚二甲基硅氧烷和环五聚二甲基硅氧烷，安全风险级数为3，属于【中等】，这3种成分主要增加了面膜的顺滑感和粘度，这就是“精华液”浓稠以及顺滑的原因。

综合推荐打91分。

综合本次所有测评环节，唐糖实验室推荐6款面膜供大家参考。

油痘肌选控油补水：GA、遇见香芬

GA更偏向控油保湿

遇见香氛更偏向控油祛痘

有美白需求选择美白提亮：哈恩、lzq

哈恩针对黑皮美白

lzq针对熬夜肌去黄提亮

敏感肌选择舒缓修护型：禹泉、蒂佳婷

参考文献：

[1]张明欣,杨珍,郭若曦,张蕾,杨郑琪,王艳,王维.灵芝蜂蜜面膜功效及安全性评价研究[J].日用化学品科学,2022,45(06):28-31.

[2]苏智阳.面膜居首位 网购产品多——厦门市665例化妆品不良反应分析[J].中国化妆品,2022(Z2):94-97.