巅峰对决：谢耳朵VS卷福，谁是“最强大脑”？

　　当然有啦，研究表明，与传统的声音刺激记忆相比，用图像刺激记忆效率要提高3-10倍。这是不是跟哆啦A梦的记忆面包一样，只要把图片印到面包上，然后再吃下去就行了呢？当然不是，但也不难哦：

第1步：图像转化。

图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如记谢耳朵的英文名Sheldon，其中的“l”可以想象成一棵树。

第2步：图像联结

图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。关于图象之连结，堪称是记忆持久的关键，必须要靠无限的创意，以下为联结的五个要领供参考：1、越夸张、越重口味越好。2、动态比静态好。3、越能融入个人感情越好。比如Sheldon，可以想象成：“谢尔顿看到S.H.E.撞到树上，发出咚（don）的一声。”是不是很容易记呀？

第3步：图像定桩

图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较复杂的材料。这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子，常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。后面提到的“记忆宫殿”就是一种“桩”。

第4步：图像整理

图像整理就是把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。图形记忆法是一种需要长时间训练，但却能让人深刻记忆的方法。

卷福：“记忆宫殿”

卷福用的记忆法是“记忆宫殿”。在第三季第一集，卷福和华生需要拆除安装在地铁里的炸弹，华生就向他咆哮道：“赶紧搜索你的记忆宫殿，找到解决的办法。”第三季的大boss也用这个方法建立了一个庞大的资料库，收集各界大佬的隐私，并以此作为筹码达到自己的目的。顺便一提，《汉尼拔》中，连环杀手汉尼拔也是使用记忆宫殿储存多年来各种复杂的病人档案。哇塞，大boss专用的技能，学会了就能统治世界哦，是不是很酷炫？

记忆宫殿，简单来说，就是将需要记忆的要素嵌入到场景当中，以帮助储存和回忆所有信息。比起现在的楼市，“记忆宫殿”不限房不限贷就能拥有哦。你现在就可以在大脑里构筑属于你的宫殿。只需要5步，15分钟包教包会：

第1步：想象一个你熟悉的地方。小到狗屋，大到迪斯尼乐园，任何地方都行。当然，地方越大，储存的信息也越多啦。但一开始不要贪心哦，想象自己的家就可以了。

第2步：想象出一条通过这个地方的路。比如从厨房到客厅，再到卧室，最后来到厕所。这可以刺激大脑中分管空间记忆和长期记忆的海马体，是非常重要的一步哦。

第3步：在“路”上挑选一些令你印象深刻的物品。把它们作为储存记忆的“文件夹”，比如厨房的柜子、卧室的床，甚至是厕所的马桶。一开始不要贪心哦，挑选十个左右的物品就行。实在记不住可以亲自在家里走走，你总不能在家里也迷路吧。

第4步：把记忆内容和文件夹关联起来。激动人心的一步来了。不论你要记的是一串杂乱的数字、扑克牌次序、还是英文单词，把它们按顺序“放进”你选的“文件夹”里。这步的目的，是建立联想，以使每次想到你选的物品，如沙发，就能想到那个东西。越是夸张荒诞的联想，印象越深刻，不要害羞，大胆想象吧。接下来就是见证奇迹的时刻了……

第5步：在大脑里重新走一遍这条路。回忆每样东西，以及与它们关联的记忆。是不是感觉易如反掌呢？

　　归结到底，这两种方法都是联想法，只是前者是将图像与记忆内容联系到一起，后者是将空间与记忆内容联系起来。

看到这里你也许会大叹：“记忆法原来这么简单啊，我看完文章就学会了，难不成我也能成为谢耳朵和卷福这样的天才？非也非也，联想是整个过程中最难的一个环节，也是世界记忆大师们秘不外传的独门绝技。举个例子，如果你想把“B6”放进沙发这个“文件夹”，你也许可以联想出“用B6铅笔在沙发上写字”的画面，当然也能记住，只是不够令人印象深刻，还是容易忘记。但记忆大师们则可以轻松想象出一位大胸、隐约能看见6块腹肌的美女优雅地坐在沙发上，这么一来，有几个能忘记B6？

你也许会沮丧地问：“这样我就永远跟天才的记忆力无缘了？”非也非也，你和天才之间还差了一个app的距离，那个app就叫记忆大师。

我们的app特点就是不用你费时费力地进行联想，我们的《最强大脑》第二季脑王刘健老师已经都帮大家整理好啦，只要轻松背诵就行，真正的减负神器啊。你摸着良心讲，以前学的单词你真的都记住了？没有还给老师？各位娃儿已经能打酱油的，陪孩子背单词、背古文的痛各位应该感同身受，app赶快下起来，“从此妈妈不再担心我的古文和英语背诵啦！”

说着说着好像跑题了……谢耳朵vs卷福的终极对抗究竟谁输谁赢呢，我觉得很可能是两位高智商低情商的主儿，一会儿嫌弃主持人、嘉宾和其他选手，甚至嫌弃灯光太刺眼，最后双双弃赛吧……

不过，光靠这两样记忆神器，谢耳朵和卷福就已经站上了人类智慧的巅峰，我们的记忆大师团队还有谐音法、编码法、锁链法、导演法、思维导图、快速阅读记忆法等十八般兵器……他们会把这些记忆法都融入到我们的教学内容中，让你也可以成为记忆大师，有了这过目不忘的本事，离攻克量弦理论难题，侦破奇案也就不远啦！

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