最新半程马拉松等级标准，快来看看你是哪一级？

第八级、业余入门级：1小时45分-2小时6分

这是大部分业余跑者的水平，有一定锻炼基础的人可以达到。

第七级：业余训练级：1小时30分-1小时45分

业余跑者，只要遵循科学的跑步训练，长期努力，你可以达到这个等级。

第六级、业余天赋级：1小时20分-1小时30分

业余跑者，男子需要一点天赋，并且经常黑练，才可能达到的等级。女子如果达到该等级，绝对是业余跑者中的大神。

第五级、业余大神级：1小时10分-1小时20分

业余跑者中，男子大神级别的存在，一起出发跑出去根本看不到尾灯。女子职业级，1小时15分内的选手，更是属于职业运动员中的高手。

第四级 、职业入门级：1小时3分-1小时10分

专业运动员（男子）入门级，业余跑者鲜有人能达到的级别，这样的跑者一般都是当地一哥。女子职业中最顶尖的，国家记录、洲记录、世界纪录级别。

第三级、职业高手级：1小时-1小时3分

运动员中的高手，需要配速3分内完成半马。最近几年，国内只有董国建达到这个级别，日本顶尖马拉松运动员都处于这个等级。

第二级、国家记录级：1小时以内

运动员中的高手，洲记录国家记录级别。除了归化选手，亚洲无人达到这个等级。

第一级、世界纪录：男子：58分18秒；女子：1小时04分51秒

2018年10月28日下午，瓦伦西亚半马诞生新的男子半马世界纪录，肯尼亚选手Abraham Kiptum 以58分18秒的成绩打破半马世界纪录，将原纪录提升5秒。

女子方面，半马的世界纪录由肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖保持，2017年10月22日她在西班牙瓦伦西亚跑出了的1:04:51的佳绩。

（来源：悍将咚咚锵）返回搜狐，查看更多