为什么睡觉时腿会突然抖一下

睡觉时腿突然抖一下，这种现象大部分都属于正常，在整个的睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况，特别是白天比较劳累的时候，晚上就容易出现这种情况，如果频率不高就不用在意。当然也有一...

曾湘豫│北京医院

2020/08/18 收听(11766)

多数人晚上睡觉时都会出现手或脚突然抖动，主要有以下几种原因：

1、精神：与白天精神紧张、过度兴奋、压力较大，或睡前受到较多的精神刺激等有一定关系，因为有可能将...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2021/08/10 播放（84496）

"睡觉时胳膊、腿突然抖一下的现象，大部分都属于正常的，是一种正常的睡眠生理现象，在整个睡眠周期中，都会时不时出现胳膊、腿抖一下的情况，所以不用太在意。也有些情况是病理性原因造成...

曾湘豫│北京医院

2020/06/14 收听(61330)

如果在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，有可能是由于疲劳的因素而引起的。这种动作并不受大脑的控制，一般并没有太大的临床意义，平时注意休息，避免受凉疲劳，可以有效的预防。出现这...

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/06/18 收听(25522)

人在睡觉时有时会突然的抖一下可能就惊醒了，这种现象大部分都是正常的，属于正常的睡眠生理现象。在整个睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况，所以不用太在意。也有情况可能是病理性原因...

曾湘豫│北京医院

2020/05/18 收听(45578)

睡觉时抖一下是肌痉挛。入睡后身体某个部位的不自主抽动是别人发现的，有的人抖一下自己会醒过来，因为没有完全入睡，不自主的抖动为生理性，没有临床意义，考虑与过度疲劳、精神紧张、压力...

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/04/15 收听(40230)

"有时候在睡觉的时候会突然抖一下，可能就惊醒了，这种现象大部分都属于正常，是一种正常的睡眠生理现象，在整个的睡眠周期中都会时不时得出现抖一下的情况，所以不用太在意，当然也有些情...

曾湘豫│北京医院

2020/05/17 收听(15958)

"人在睡觉时突然抖一下是临睡肌抽跃症，这是一种正常的生理表现，出现这种现象的原因包括过于疲劳或者体内缺钙，以及脑部疾病的征兆。当身体的压力过大，长时间加班或睡眠质量不好时容易导...

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/06/16 收听(65188)

"睡觉时突然抖一下的原因有很多，主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度运动或者过度劳累引起肌肉痉挛导致的，是一过性的，通过充分休息或者局部按摩以及拉伸活动，可以有效缓解...

齐英斌│吉林省人民医院

2019/10/12 收听(59034)

"睡觉时突然抖一大部分是生理现象属于肌阵挛，多发生在浅睡眠期，由于睡觉时大脑皮层对肌肉的抑制作用减弱，肌肉的自发惊跳现象就会表现出来。白天精神紧张，过度劳累也会出现夜间肌肉阵挛...

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/10/08 收听(15454)

"睡觉的时候突然抖一下的原因，常见的有以下几个方面：第一、正常现象，人体在刚刚进入睡眠状态的时候，有一部分脑细胞还没有完全安静下来，还处于兴奋状态，所以就会出现抖一下的情况。如...

曾湘豫│北京医院

2020/10/16 收听(33892)

引起腿抖的原因比较多，从神经科角度而言，常见以下几种原因：

1、与帕金森病有关：如果患者的腿安静放置，但出现抖动的情况，可以结合年龄考虑患者是否由帕金森疾病，...

母艳蕾│北京医院

2023/04/26 播放（31155）

"有时候会经常碰到一种情况，就是差不多睡着的时候，突然会觉得自己抖一下，或者是睡眠之中，别人发现你手脚突然动一下，这种情况要区别原因。有两种情况，一种是脑袋里面出现问题，有癫痫...

侯蕴祈│南方医科大学顺德医院

2018/04/26 收听(87814)

"儿童发烧睡觉时出现抖，一般是提示体温在上升期，同时应该伴有四肢手脚的冰凉。如果抖动的时候只是肢体的颤抖，神志是清楚的，这种状况一般考虑是发烧，在体温上升期出现颤抖。这种主要给...

胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/24 收听(22618)

睡觉时身体突然发生抖动，称为脊髓的释放现象，属于正常的生理变化过程，并不是疾病。出现此类情况的原因主要是由于运动神经元的特殊结构导致，运动神经元分为两级，大脑皮层的锥体细...

国红│北京医院

2021/07/21 播放（88036）

"睡觉时突然抖一下就惊醒了，这种现象大部分都属于正常的。它是在浅睡眠期经常会有的一种现象，在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意。它可能和白天的精神过度...

曾湘豫│北京医院

2020/06/27 收听(86648)

睡觉时身体抖动，原因有很多种，常见原因有以下几个：

1、睡眠肌阵挛：这种肌阵挛有别于病理性的肌阵挛，是正常人都可能出现的一种肢体抖动，尤其是劳累、紧张或者饮酒...

李宁│首都医科大学宣武医院

2019/08/27 播放（86216）

睡觉时突然抖动惊醒可发生在入睡时或睡眠中，入睡时发生称为睡眠惊跳，又称为入睡肌阵挛。睡眠中可为脊髓固有肌阵挛或片段化肌阵挛，此类情况绝大多数为良性问题。如果发生次数较少对...

李宁│首都医科大学宣武医院

2021/02/23 播放（96640）

"睡觉时身体突然抖一下，考虑病人是由于过度的疲劳，或者精神高度紧张出现的，一般多见于睡眠质量不好的病人或者多梦的病人。建议病人可以口服一些调整睡眠的药物，临床上常用的有百乐眠、...

刘月姮│大庆市中医医院

2019/08/29 收听(69710)

"睡觉的时候，有的时候在似睡非睡状态下，突然间会觉得全身一抖，就惊醒了，这是正常的生理现象，叫脊髓的释放现象。人的运动神经元分为两级，大脑皮层是司令部是上级运动神经元，脊髓是下...

国红│北京医院

2020/07/28 收听(19992)