十一个月宝宝正常睡眠时间是多少？

你好，一般来说7到12个月的宝宝的每天需要的睡眠时间就为12到13小时，白天加2次小睡，每次1到2小时，但每个宝宝也会有所不同，睡眠有存在着个体差异，只要是不要太少，宝宝精神状态好，生长正常就好。平时给宝宝添加食物要多样化。保证营养全面。

您好，很高兴回答您的问题。根据您的描述，我不知道宝宝晚上是几点睡觉，如果睡;的比较早的话，可能宝宝醒了之后就不困了，这个时候别开灯，别说话，宝宝一会就继续睡了。如果一有亮光，再跟宝宝说话，宝宝肯定就精神了哦。希望我的回答能够对您有所帮助。

您好，十一个月的宝宝睡眠明显减少了，全天共睡13～14小时，一般白天上、下午各睡一次，每次约2小时，夜间应该可以连续睡大觉了。白天安排好户外活动，每日应达2小时以上，白天的户外活动不充分，也会影响睡眠。

你好、我来为你解答： 新生儿睡多长时间和他的成熟度有关。足月的宝宝一般每天要睡16至20小时不等。但从临床观察，每个孩子的睡眠时间个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神十足，不愿睡很久。其实，无论是10多个小时，还是20多个小时都算正常。 建议父母不必严格按照书本上写的去控制孩子的睡眠时间，而...要注意孩子各方面状况来综合衡量其生长状况。比如：孩子每天的食欲好不好、精神反应如何、看起来高不高兴等，以及其他各方面的生长发育是否符合标准等。