包菜炒五花肉的做法

五花肉:补肾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质

1.备好图中食材。五花肉、红辣椒、包菜、蒜洗净。

2.五花肉去皮切片，红辣椒切小块，蒜切片。

3.包菜切成小块(或用手撕成小块)。

4.用水清洗。

5.捞出控干水。

6.锅里放油烧热，倒入五花肉煸炒吐油。

7.加入红辣椒小块、蒜片炒出香味。

8.倒入包菜翻炒。

9.加入生抽、胡椒粉、白糖炒断生。

10.加盐调味、炒匀。

11.盛入盘即食。

1、五花肉炸干一点，吃的时候会更香。2、鸡精、味精随个人口味添加。(猪皮可放冰箱冻起来，存多了再做菜)。3、喜欢辣一些的，可用干辣椒代替红辣椒，炒出来更下饭。