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本路线：拉萨—羊卓雍措—日喀则—定日白坝—珠峰—岗嘎—（吉隆）—萨嘎—巴嘎—（普兰）—塔钦—札达—狮泉河。 边防证：普莫雍错、珠峰、樟木口岸、普兰、扎达、阿里等地必须要有边防证，否则去不成，请务必提前在户籍所在地办理，现在再拉萨办理很困难。Day6-7：拉萨休整Day8：行程：拉萨—曲水—曲水雅鲁藏布江大桥—岗巴拉山及羊卓雍措观景台—羊卓雍措湖边—浪卡子县城—卡若拉冰川—江孜—白朗—日喀则。全程：430公里，耗时：9小时30分。景点：羊卓雍措、普莫雍错、卡若拉冰川、扎什伦布寺。住宿：如家快捷酒店（提前网上预订）。Day9：行程：日喀则—拉孜—加措拉山口—加措乡珠峰观景台—定日白坝村。全程：232公里，耗时：5小时。景点：扎什布伦寺、远眺珠峰。住宿：定日白坝大酒店（提前网上预订）。Day10：行程：定日白坝村—鲁鲁检查站—珠峰售票处—加吾拉山口—曲宗村珠峰停车场观光车售票处—珠峰售票处—岗嘎—G318与G317交汇处—希夏帮马峰—佩估措观景台—萨嘎镇。全程：475公里，耗时：9小时。景点：珠穆朗玛峰、珠峰路108拐、绒布寺、希夏帮玛峰、佩枯措。住宿：萨嘎新吉酒店（提前网上预订）。Day11：行程：萨嘎—新仲巴岔路口—帕羊—霍尔乡—巴嘎加油站—玛旁雍措—拉昂措—普兰。全程：552公里，耗时：7小时30分。景点：玛旁雍措、拉昂措、纳木那尼峰、冈仁波齐峰。住宿：普兰金延安宾馆（提前网上预订）。Day12：行程：普兰—巴嘎加油站—塔钦—门士乡—巴尔兵站—札达土林—札达—古格王朝遗址—札达。全程：346公里，耗时：6小时20分。景点：玛旁雍措、拉昂措、纳木那尼峰、冈仁波齐峰、札达土林、古格王国遗址、托林寺。住宿：普兰福临宾馆（提前网上预订）。Day13：行程：札达—皮央东嘎村—东嘎皮央壁画岔路口—G219与S302交汇口—狮泉河—日土—班公湖—狮泉河。全程：515公里，耗时：8小时30分。景点：托林寺、札达土林、东嘎皮央石窟壁画、班公湖、日土岩画。住宿：葛尔翰金柏雅酒店（提前网上预订）。
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