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最近想吃牛排,奈何外面太贵,去店里吃一餐牛排,动辄100+。打开我的钱包看了看,还是自己做吧。但自己烤吧,不好掌握火候,怕烤太熟,思来想去,决定拿出吃灰好久的空气炸锅来做。 正好京东上最近买生鲜有活动,买了几块牛排。如何挑选牛排这里就不多做介绍了,大家可以自行查找,尽量买原切,不要买整切或者腌制的。 接下来,开始我们的主题: 先放一张原照: 步骤1--解冻:因为京东送过来的是冷冻的,所以需要连袋子一起放水里解冻。注意不要直接把肉泡水里解冻,会影响口感 步骤2--吸水:解冻化开后,放到盘子里面,拿厨房用纸把牛排上面的血水吸掉,可以轻微压一压。得到一块较干的牛排。 步骤3--腌制:。加入赠送的小料包,食用油,可以拿烧烤刷稍微刷一刷,保证都有覆盖到。如果没有送小料包,抹上适量的盐,胡椒粉等也是可以的。记得两面都要刷一刷。腌10分钟左右 步骤4--烤::将空气炸锅200度预热5分钟。预热完成后,放入腌制的牛排,设置200度 4分钟。完成后再将牛排翻一面,再烤200度 4分钟。200g的牛排,这样烤出来,大概是6-7分熟的样子。 (如果是更厚或者更薄的牛排,想要更熟一点,可以再此基础上,适当加或者减1分钟) 步骤5--出锅:烤完就可以出锅了,再拿小刀切开牛排就可以吃啦。如果切开之后,感觉血水还太多了,可以再用180度烤1分钟。因为已经切开了,所以直接烤就可以了,也不用翻面。最后吃起来还挺嫩的,附上成果照。 |
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