父亲节将至，建议子女：多囤5款“爸爸茶”，滋味醇正、香气高扬

这款华中医红枸杞作为众多茶客追捧的对象，它是用个头饱满、色泽红润的大果为原料，然后通过层层加工制成的。成品的红枸杞干燥不结块，粒粒分明，而且内质所含有的胡萝卜素、维生素、氨基酸以及甜菜碱等物质被大量保存下来。

日常饮用时只需要取适量枸杞加入沸水闷泡3分钟即可，泡好的茶汤透亮无杂质，小口慢饮，滋味醇正，入口甘甜，符合众多父亲们的口味。

2、蜂蜜柚子茶

“饭后一根烟，赛过活神仙”，抽烟对大部分男性来说都如家常便饭一般常见。我们都知道吸烟对身体不好，但真要戒起烟来是有一定难度的。此时不如喝上一杯蜂蜜柚子茶，再合适不过了，既能弥补体内缺失的营养，香气高扬的果香味还能抚平父亲们的心情。

柚子作为滋补的佳品其中含有维他命、胡萝卜素等物质，而蜂蜜作为温补食材，内质有很多糖类以及蛋白质的成分，二者相结合不仅是味蕾上的碰撞，更是养生一把好手。对于烟不离手、嗓子经常不舒服的父亲们而言，应该多饮茶水。

3、青驰菊

“采菊东篱下，悠然见南山”，陶渊明用一首诗捧红了菊花。其实，菊花除了观赏价值高外，用来入茶养生的效果也是非常好的。现在正值气候干燥的夏季，身体不适情况都是常有的现象，此时喝上一杯菊花茶再合适不过了。

我国菊花种类繁多，其中青驰菊可谓是众多菊花的代表。作为北宋时期的贡品，青驰菊色泽金黄、外形肥硕、花瓣密实。

用其原料制茶时，建议取1朵闷泡在热水中3~5分钟，等待菊花中所含的维生素、菊甙、类黄酮等成分慢慢地析出与茶水融合，即可品尝，泡好的茶汤，菊香四溢，小口品尝，滋味醇正，鲜爽且清凉，令人流连忘返。

4、绿茶

在夏季，与其用冰镇啤酒来降温消暑，不如喝点口感清爽的绿茶。绿茶作为我国的主要茶类之一，是通过杀青、整形和烘干等工艺制成的。成品的绿茶色泽翠绿，入口甘爽，在炎热的季节喝上一杯仿佛能带来丝丝凉意。

绿茶的品种有很多如信阳毛尖、安吉白茶、碧螺春、龙井茶等。大家可以根据自己的口感和喜好进行选择。需要提醒的是，由于绿茶未经过发酵，所以冲泡时的水温最好保持在90度。

绿茶也是生活中最常见的茶叶，即是常喝的茶叶，不如给生活压力大、经常熬夜的父亲们多囤点，让他们在闲暇之余，放逐心境、品味悠然。

5、海膳坊决明子

相比于女性来说，男性似乎很少会主动保养身体。特别是经常对着电脑工作以及久坐不动的男性来说，长期下去身体会不舒服。这时不妨用决明子泡水喝试试，能缓解一部分。

既然是入口的食材，一定要选择品质好的。以海膳坊决明子为例，它都是人工挑选的新鲜、优质大果，然后经过层层加工制成的。

成品的决明子颗粒饱满、色泽油亮，冲泡时取适量决明子放入杯中，内质所含有的多种维生素、大黄酚和大黄素等物质会悄然流出与茶汤融合，泡好的茶汤透亮，入口顺滑，且不含任何杂质。

家中若是有爱喝酒的老爸，心疼他们的身体，买再多的大鱼大肉，不如给他们多备点决明子茶，对身体益处多多。返回搜狐，查看更多