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排骨汤在冬天放了三天是不建议喝的。排骨汤里面富含丰富的蛋白质、脂肪、钙剂以及其他的一些微量元素,经常喝排骨汤有助于人体补充营养和提高免疫力,但是最好是做熟了之后当天就喝,不建议久放。具体如下: 1.排骨汤久放容易变质 即使是在冬天,环境的温度比较低,排骨汤放三天也有可能会变质。吃了变质的食物之后,人体很有可能会在几小时内发生恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,如果严重还可能因为食物中毒导致昏迷,这是因为变质的食物会产生毒素,吸收入体内,会对人体的健康造成比较大的威胁。 2.营养价值的丧失 排骨汤放三天,就算没有变质,里面的一些营养成分也会降解,降低活性,因此就算是没有变质也是不建议喝的。 不光是排骨汤,其他的汤类也建议煮熟之后当天喝,不要存放过久。 |
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