冬天怕冷是什么原因

冬天特别怕冷，主要是阳气不足的表现。如果冬天特别怕冷，首先可以用助阳的方法进行治疗。

霍则军│北京大学第三医院

2023/10/27播放(47426)

老人冬天怕冷，是由于身体比较虚弱、气血不足，阳虚或者体内有寒气，治疗方法如下：

1...

霍则军│北京大学第三医院

2023/04/25播放(63706)

患者如果冬天怕冷、手脚冰凉，主要原因就是阳气不足。阳气本身就有温煦的作用，因此如果患者阳气不足...

霍则军│北京大学第三医院

2023/05/16播放(32493)

身体冬天怕冷，主要是阳虚表现。

霍则军│北京大学第三医院

2023/08/30播放(69866)

冬天特别怕冷属于阳气不足表现。因为人体阴阳平衡，阳气主要起到温煦作用，若阳气较盛，可能畏热，若...

霍则军│北京大学第三医院

2023/11/03播放(83314)

从中医体质的角度，怕冷的原因如下：

1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/08/19播放(98516)

怕冷的原因有以下几种：一、体质阳虚。中医认为阴阳相互制约，阴盛则阳衰、阳盛则阴弱，所以当人体偏于阳虚状态，就会产生内寒，在外表现就是怕冷。二、外感风寒之后或者未及时治疗，这时外感寒邪，寒盛则阳微，就会感到怕风、怕冷。三、气滞阳郁。人体的阳气并不虚衰，而由于长期的情志不遂，导致气滞阳郁，阳气被郁遏而得不到有效的伸展，身体的外表及四肢得不到阳气的温煦而怕冷。这种怕冷并非阳虚而是阳郁，需要理气行滞。四、瘀血、痰湿作为人体的一种病理状态，中医认为二者均为阴邪，阴盛则阳衰，所以瘀血、痰湿的存在，一方面会暗耗人体的阳气，另一方面会阻碍阳气的运行，也会出现怕冷的表现。

王涛│河北大学附属医院

2023/04/06收听(85258)

"怕冷分两种情况，一种是真正的阳虚，一种是阳气抑郁。如果是真正的阳气亏虚，阳气不足，会有周身发凉、怕冷，并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠。男性可能会有阳痿，也会有男子勃起功能障碍，这些是肾阳亏虚造成的；女性会有性欲下降，而且是整体代谢功能的下降。一般对于肾阳亏虚所致的真阳不足，可以用附子理中丸或者金匮肾气丸。偏向于脾虚，选附子理中丸；偏向于肾虚，选金匮肾气丸。另外一种情况是肝气不疏畅引起阳气抑郁导致假阳不足，一般情况会有手脚发凉，并且女孩脸上容易起痘痘，平时情绪容易急躁、易怒，夜间容易多梦，睡觉质量非常差，这种情况要考虑是否有假阳不足。如果是因为肝气不舒所带来的假阳不足，一般可以疏肝健脾、理气，可以用逍遥丸或者中药柴胡类制剂来疏肝健脾，把阳气舒展开，症状也会得到改善。"

曲健│大庆市中医医院

2023/08/28收听(80496)

突然很怕冷的原因，主要如下：

1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧...

霍则军│北京大学第三医院

2023/12/22播放(93934)

人体怕冷通常要从两个原因进行辨证，需要从中医学和心理学分别讨论病因。中医学角度人体怕冷是虚症所在，男性常因肾虚和气虚，女性常因血虚和阴虚而导致畏寒、肢冷等临床症状的发生。人体怕冷从西医学角度通常是如下几个因素而导致：第一、最常见的因素是内分泌和代谢综合征，常因身体代谢率过低而导致怕冷，甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能减退而引发。第二、末梢循环功能减退和末梢血管炎，也会出现仍肢体怕冷。第三、感染时也会出现人体怕冷，如细菌性感染、病毒性感染，也会出现身体怕冷。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/08/17收听(42800)

"　　突然很怕冷，根据这种急性发病的情况，一般多考虑是感冒的前兆，同时也不排除有体温升高的情况，建议最好是测量一下体温，如果体温偏高超过38℃，可以适当的口服退热的药物进行调理和治疗。风寒感冒、寒邪侵袭肌表、损伤阳气会出现怕冷的情况，如果同时伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况，多考虑是风寒感冒，可以适当口服风寒感冒颗粒等进行治疗，也可以适当的口服生姜红糖水进行治疗。　　除此之外，从西医角度考虑，如果之前有糖尿病，正在口服降糖药同时伴随有发冷汗、心慌、气短等情况，不排除是低血糖引起的症状，建议监测一下血糖，如果血糖偏低可以适当的喝糖水进行治疗。"

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/09/26收听(83828)

怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。再者，气血不足会导致机体各脏腑的功能下降，各组织、器官代谢减慢，尤其是四肢末梢循环减慢，机体产热减少，也会导机体怕冷。针对引起发冷的不同病因，对症治疗方可收到很好的效果，可以选择一些温性中草药，平时避免疲劳，加强体育运动锻炼，劳逸结合，还要合理膳食，均衡营养，吃些易消化的食物，调理好脾胃，并注意保暖。

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/04/05收听(43326)

"身体突然的怕冷有两种情况：一种情况是因为外感风寒之后引起的周身怕冷，可能会伴有体温的升高，同时伴有咳嗽、咳痰、头晕、头疼。面对这种情况应该解表散寒，如果怕冷和体温升高的程度不是很重，可以喝一碗姜汤，盖好被子，身体微微发汗，症状经过休息之后逐渐就能够改善。如果身体的温度上升很多，并且咳嗽、咳痰严重，需要及时到医院去查血常规和肺部CT，排查是否出现了肺炎。如果一旦出现肺炎、肺感染，应该及时的用药。还有一种情况是情绪在特定情况下出现了刺激，或者受到惊恐、惊吓后，也会出现突然的周身怕冷。面对这种情况，应该及时调整情绪跟状态，脱离环境休息之后，症状逐渐就能够改善。"

曲健│大庆市中医医院

2023/10/30收听(19134)

"冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。另外，可以多吃温热的食物，例如羊肉等，这样能够帮助人体产生足够的热量来保暖。夏天外界环境温度高，人要通过更多的散热来保持体温的稳定，所以夏天的时候不要穿太多，不要长时间待在室外太阳晒太阳，或者呆在闷热、不通风的地区。要待在通风的地方，并且要多喝水帮助人体散热，避免中暑。有些人的新陈代谢的速度比较慢，就会更加的怕冷而不怕热，像是老年人。另一些人，例如青壮年，特别是男性，他们的新陈代谢旺盛，夏天更容易怕热，而冬天不是很怕冷。因此，这些人更要注意根据自身的不同情况，应对不同的气候变化。夏天的时候不能过于贪凉，避免出现夏季感冒，冬天也不可以太过于保暖，以防止室、内外温差过大导致风寒感冒。"

聂志扬│北京医院

2023/12/10收听(61868)

腹部怕冷的常见原因，大致如下：

1、功能性原因：包括饮用生冷的水和饮料，或者感受凉...

王薇│北京医院

2023/09/22播放(69442)

脚脖子怕冷，通常是中老年患者比较常见的一类临床症状，一般发病原因有以下两类。

1、...

李明辉│武汉市第五医院

2023/03/14播放(39174)

引起孩子怕冷的原因常见于以下几个方面：

1、处于发热阶段：尤其体温正处于上升期时，...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/07/02播放(81268)

肾炎患者怕冷，这种情况在临床中可以见到，常见于有基础性疾病，而且较严重的患者。长期肾炎会导致患...

李航│北京协和医院

2023/08/14播放(57774)

"身体怕冷，原因比较多。中医主要认为，肾阳虚或者气虚不固都会引起身体怕冷。西医主要认为是缺铁，人体由于血红素比较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，因而产生热量不足，感到异常寒冷。血压低的人，末梢血液循环不足，人体的组织同样得不到足够的氧和能量，也会出现畏寒。另外身体中的甲状腺素分泌不足，会出现皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足，容易出现怕冷的情况。"

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2023/01/22收听(25040)

更年期是女性在绝经后因为激素水平变化而引起的一系列生理变化，可将更年期症状统称为更年期综合征。...

吕菁│杭州市红十字会医院

2023/03/18播放(73610)