小脑共济失调日常饮食注意事项都有什么？

小脑共济失调日常饮食，要注意摄入优质蛋白，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉，多吃蔬菜、水果，如橘子、香蕉、猕猴桃等富含维生素c的食物 ，并注重摄入膳食纤维。

小脑共济失调会表现为行走不稳、步履蹒跚，此类患者行走时要缓慢，避免跌倒，同时也可以加强平衡康复训练，可以上楼梯时扶栏杆或者训练走一字步。

小脑型共济失调根据病因不同可分为脑梗死、脑出血、脑部肿瘤以及遗传因素，通常可以通过头颅CT、头颅核磁以及基因检测明确。遗传因素通常指脊髓小脑共济失调，该病目前没有特效的治疗，都是对症治疗缓解症状。

小脑共济失调属于一种比较难治疗的疾病，患者要特别注意日常的饮食护理，不要吃会影响疾病治疗的食物，饮食要遵从原则低盐、低糖、低脂肪的原则，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，油炸、油酥、腌渍、罐头食品也要避免。

小脑共济失调既有遗传性的，也有继发性的，任何人都可能会发病，患者的身体行动不能协调，会有走路不稳、说话不清、吃饭喝水呛咳等症状表现，这个主要是小脑受损神经传导障碍所致。患者在治疗期间要特别日常饮食护理。多吃高蛋白、高维生素的食物，同时也要注意忌口，下面来看看小脑共济失调饮食禁忌有哪些。

1、不吃刺激性的食物：患者要避免食用会对脑部神经造成刺激的食物，比如辣椒、辣酱、八角、五香粉、咖喱等，平时一定要清淡饮食，烹饪食物的时候不要加辛辣的调味料，酒也要避免。

2、不吃高脂肪的食物：摄入脂肪过多会影响血脂水平，导致脑部血管堵塞，这样就会影响到脑部血液流通，从而影响了疾病的治疗，所以患者日常一定要低脂饮食，避免肥肉、猪蹄、鸡皮等高动物脂肪的食物，可以多吃一些鱼类补充不饱和脂肪酸，特别是海鱼，多吃可以促进脑部神经活动。

3、避免过度寒凉的食物：冰冻寒凉的食物会导致寒凝血滞，影响脑部的血液循环，所以患者平时的饮食要以温热、温补的为主，语不要吃寒凉的食物。

4、避免简单的碳水化合物和含糖浆的食品：如饼干、蛋糕、糖果、酥皮点心、白面粉食品、果汁等，尽量要食用复合的碳水化合物食品，如不含甜味的水果、淀粉质蔬菜、米饭等。这样才可以促进疾病的治疗。

5、避免食用加工过的肉类：如冷切肉、热狗、熏肉、香肠和加了添加剂的食品。同时也要避免过咸的食物，不吃咸菜、榨菜、泡菜，否则会加重病情。

小脑共济失调患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡鸭、鱼类、蛋类、豆制品，少吃牛羊肉，少吃动物脂肪和动物内脏。肥胖的患者还要适当限制主食的摄入，将体重降至正常体重。多吃新鲜的蔬菜水果类和含碘丰富的食物，这类食物含有的营养价值比较高。