儿童学笛子的好处有哪些？

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锻炼肺活量

学习笛子可以锻炼儿童的肺活量。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。学习笛子就是最简单也最方便的锻炼项目，不受天气影响，寒暑假都能进行。对增强儿童肺活量来说，学习笛子可以使内呼吸道通畅，能够促进血液循环提高肺活量、增强免疫力。

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促进新陈代谢

学习笛子可以促进儿童新陈代谢。可以让微胖的儿童轻松瘦身因为吹笛子的时候，是要挺胸收腹的，挺胸收腹本来就是瘦身最基本的一种运动，用胸腹式呼吸更可以将身体的毒素快速带出对瘦身帮助很大有研究指出，累积30分钟有效率呼吸，相当于每日健康运动量的7、8成的效果，原因是呼吸氧气可以促进新陈代谢，排出身体废物。通过吹笛子的呼吸就能达到近似运动效果。

5

提升语言能力

学习笛子可以提高儿童的语言表达能力。吹笛子的时候，特别是吐音，花舌等，需要舌头的灵活运动。所谓“舌大口小，语不能了，舌小口大，言语轻快。”虽说有些儿童语言表达能力不强，但儿童在学习笛子以后，锻炼了舌头，说话自然也就伶牙利齿些了。

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