口头禅：“辛苦了、客气了、好纠结…”英文怎么说？

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有些中文，并没有完全对应的英文，比如我们天天挂在嘴上的“你辛苦了、你先请、你客气了、我纠结了……”等等，这些英文似乎没有非常地道吻合的英文说法。今天，美国英文学院（American Academy of English，简称AAE）将为大家介绍一下我们一些口头禅可用的英语表达。

1、"你辛苦了"别说“you're tired”！

我们很多人会把“你辛苦了”挂在嘴边，看到同事通宵加班会说声“你辛苦了”；遇到深夜值勤的保安说声“你辛苦了”；看到朋友为上班、带娃、家务忙得团团转时对她说声“你辛苦了”……

辛苦，我们会想到 tired（累的），那是否可以用you're tired表示“你辛苦了”？

显然不行！

因为我们所说“你辛苦了”本质上是表达感谢和尊重的方式，但由于文化差异，在英语里出现了“词义空缺”，没有一个英文单词或词组能精确传达其精髓，所以在英文里表达“你辛苦了”要看具体场景，主要可以分为三种情况：

① 有人帮了你忙，你想表达感谢

Thanks a lot. / Thank you for your help. / I appreciate your help.

多谢帮忙，辛苦了。

Sorry for causing you so much trouble! Thanks!

抱歉给你添麻烦，辛苦了！

I couldn't have done it without you. Thanks！

没有你我肯定搞不定，辛苦了。

（通常适用于同事/朋友之间）

② 上级对下级说“辛苦了”

Good job / Nice work / Well done!

做得好！

Keep up the good work!

继续努力！

（称赞工作做的好，本身就是对辛苦工作的肯定，也就包含了辛苦了的意思。）

③ 对父母、师长表示感恩

I'm so grateful for you!

我很感激您！

（我非常感谢你，感谢有你，在我成长过程中给予我巨大帮助，不求回报。此时的感谢就是感谢他们为我们辛苦的付出，也就包含了“您辛苦了”这层含义。）

2、“您先请”英文怎么说？

“你先请”很多人会想到：You go first.

但这显然是典型的中式英语，外国朋友也许能明白你说的，但这并不礼貌，感觉你好像在说：您请这边滚。

那么，“您先请”英文该怎么说？用下面这个词组：

After you.

① 礼貌地让别人走你前面

After you, please!

请您先走。

② 让客户先上电梯

Here comes the elevator. After you.

电梯来了，您先请。

③ 回应长辈的热情夹菜

-Can I pour you some coffee?

-Oh no, after you.

-我给你倒点咖啡吧？

-噢，不，您先请。

3、“你客气了”英文怎么说？

"客气" 是“很正式的礼貌”，表达正式的礼貌，英文用这个词：civil（文明客气的）。

例句：

He was civil, though not that friendly.

他很客气，尽管不是很友好。

"你太客气了" 不能直接说 You're so civil.

英文一般直接说：You shouldn't have.

例句：

Thanks, darling. You shouldn't have.

谢谢你亲爱的。其实不用这么费心。

言外之意：你太客气了（但我依然很开心）

4、“您慢走”别说“Please walk slowly”！

“您慢走”是告别时的客套话，英文可以这样说：Please take care!

① 饭店服务员对离店的你说：

Thanks for having your meal here. Please take care.

谢谢光临，您请慢走。

② 送合作方离开，可以说：

I look forward to smooth cooperation. Please take care.

希望我们合作愉快。您请慢走。

5、“您过奖了”英文怎么说？

在别人夸自己的时候，老外喜欢说“谢谢”，中国人喜欢说：您过奖了。那么“你过奖了”英文怎么说？可以用这句话：

You flatter me. （flatter表示奉承，夸奖）

例句：

-Your speech is epoch-making. It's really amazing.

-You flatter me.

-你这个演讲具有划时代意义，真的太厉害了。

-您过奖了。

也可以用：I'm flattered.

例句：

-Wow, you look great in the dress!

-I'm flattered! Thank you!

-哇塞，你穿这个裙子不要太好看！

-过奖了，过奖了，谢谢！

6、“舍不得”英文怎么说？

我们用“舍不得” 表达“不愿意，不忍心”，英文表达可以用can't bear to （不忍心，不舍得）

例句：

Time flies. Summer vacation is over. I can't bear to leave you.

时间过的好快啊，暑假结束了，我真舍不得离开你。

Don't be sad. I'll be back soon. I can't bear to see you cry.

不要伤心，我很快就回来啦，我真舍不得你哭。

7、“好有默契”英文怎么说？

聊天时，两人异口同声；出来玩，两人居然穿了情侣装；那么有默契，用英文怎么说呢？

① We really get each other.

我们超懂对方的。（这就是默契啊）

② We have this connection between us.

我们之间真是有感应。（connection 可以理解为心有灵犀的感应）

例句：

We like the same anime, the same food, and the same clothing style. We really get each other when we chat every time.

我们喜欢同样的动漫，同样的食物，同样的衣服风格，所以每次聊天都感觉我们超有默契。

8、"我好纠结啊"英文怎么说？

我们说“纠结”，其实就是“很难做出选择”，英文里可以这样说：

I'm torn.（torn表示：难以做出选择的）

① 对一件事难以做出选择（比如分手还是不分手）

I'm torn. Part of me wants to leave, and part wants to stay.

我好纠结啊，一方面想离开，一方面又想留下。

② 在两者中难以做出选择

I'm torn between A and B.

纠结选A还是B

例句：

I'm torn between wearing a dress and a T-shirt.

我在纠结穿裙子还是T恤。

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