从发作到脑死亡只要几个小时，低血糖的应对措施你一定要知道

“不怕血糖降得慢，就怕发生低血糖”。

2007年，中国2型糖尿病指南指出，对于那些没有得糖尿病的朋友来说，诊断低血糖的标准应该小于2.8mmol/L，而糖友只要血糖值≤3.9mmol/L就已经属于低血糖的范畴了。我们一般建议糖友的血糖不要低于4.4mmol/L的为好。

有一种控糖误区叫：血糖越低越好。餐后2小时血糖6.5，明明很理想了，可还有糖友在发愁，硬是想把血糖控制在5点多才行。其实低血糖的危害比高血糖更要"命"！

糖尿病人低血糖虽发生偶然、短暂，但往往猝不及防，损害心、脑等重要部位，易造成不可估量的危害！就好比一架精密仪器，突然出现供能不足，导致无法正常运行，严重时可致仪器损毁。

1

影响正常生活

轻度低血糖发作时由于交感神经兴奋，会出现诸如饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状，严重影响我们的正常生活。

2

认知功能障碍

葡萄糖是脑细胞唯一的能量供给来源，大脑对血糖的感知非常敏感，即便是轻度低血糖也会造成供氧不足，损害脑组织的神经系统，易出现记忆力下降、认知功能障碍等，也可能出现焦虑和抑郁，甚至愤怒、躁狂、谩骂，不理智的攻击行为和异常举动。

3

运动功能障碍

而若大脑神经系统受到低血糖影响，支配肢体的神经也会出现功能障碍，出现四肢乏力或无法控制的情况，甚至有些患者会因为低血糖出现肢体抽搐。

4

增加心梗和猝死风险

心肌细胞需要能量，过低的血糖可以直接对心肌产生危害。低血糖状态下，自主神经系统兴奋性增高，使得心率增快、血压升高、心肌收缩力增强、心排量增加，从而加重冠心病患者的心肌缺血；还会损伤心脏的电传导系统，出现严重心律失常，可诱发猝死。

5

昏迷

低血糖若持续半小时以上就会发生昏迷，当低血糖昏迷超过6小时后，就会出现不可逆的脑损伤，“一次严重的低血糖可能抵消数年血糖达标带来的好处。”

低血糖可能出现的症状分为两类：

1、肾上腺素能症状，包括出汗、颤抖、无力、眩晕、心悸、饥饿感等。

2、中枢神经系统的表现，包括意识混乱、行为异常、视力障碍、僵直、昏迷和癫痫。昏迷时常有体温降低。