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心血管疾病吃些什么

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心血管疾病吃些什么

时间:2023-03-18 03:28 阅读:25次

心血管疾病患者可以适当吃一些新鲜的蔬菜、低糖分的水果、豆制品、粗粮、一些优质的植物、动物蛋白等等,尽量少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物。

对于心血管疾病的患者,控制饮食是非常重要的。虽然心脏病包含的种类很多,但对于绝大部分心脏病的患者都需要尽量保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,特别是糖尿病合并冠心病、高血压病的患者更要注意控制饮食。而心力衰竭的患者需要尽量少吃一些过于刺激的食物,还需要限制钠盐以及液体的摄入量,以免增加心脏的负荷。

扩展阅读

心血管疾病的高危因素有哪些?

心血管疾病的高危因素包括遗传因素和环境因素,遗传因素是指如果患者的直系亲属,包括父母、兄弟姐妹等有某一种心血管疾病,他现在或将来得这种心血管疾病的风险会更高一些,这是由于家族中的遗传易感基因决定的。

后天的环境因素主要包括不良的生活习惯,比如说抽烟喝酒、久坐不爱运动,喜欢吃高热量、高盐、高糖、高脂的食物,以及平时生活、工作压力过大;还有一些疾病,包括高血压、糖尿病等。

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