同是奶油，植物奶油和动物奶油有何区别？为了健康，早点搞清楚

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很多人都爱吃甜食，甜食会刺激多巴胺的分泌，让心情变得快乐，毕竟生活已经很苦，需要吃点甜来调剂一下。

甜食中的奶油蛋糕深受大家喜爱，所以生日上一定要来一个，才能觉得更加快乐。

大多数人肯定都是直接买一个或是订购一个蛋糕，从没想过上面的奶油有什么区别吧？

要知道，奶油可是有着植物奶油和动物奶油区别的。

首先让我们了解一下什么是植物奶油，什么是动物奶油？

植物奶油，是用大豆油或是棕榈油等植物油，加上水、盐和奶粉等原料调配制作而成的。

液态的植物油经过氢化加工后才能得到固态的奶油。植物奶油的好处就是定型效果好，储存时间长，又轻又起酥，还不容易变质。

所以生活中我们常见的蛋糕、饼干、桃酥、面包、冰淇淋等食品中会广泛应用到。

动物奶油是从牛奶中分离出来的油脂，非常天然，脂肪含量又少，还带有浓郁的乳香味，比较健康。

植物奶油和动物奶油的区别是什么呢？

颜色有区别：

植物奶油颜色为亮白带点青色，闻起来有股香精味。

动物奶油是天然的乳白色，稍微偏黄一点，带有乳香味。

口感上有区别：

植物奶油的口感要重，吃多了就会觉得腻。

动物奶油的口感比较清淡，入口即化，多吃也不会觉得发腻。

塑性和保质期有区别：

植物奶油的可塑性和稳定性强，能够用来做出复杂的花型，哪怕摆放几天也不会为形。

动物奶油质地比较软绵，稳定性差，温度一高就容易融化，哪怕放在冷藏柜中，隔上一天也会软塌变形。所以用动物奶油是很难做出复杂且立体感强的造型的。

植物奶油的保质期有三天，而动物奶油的保质期才一天，而有些用植物奶油制作的食品，保质期甚至能达到几个月或是一年之久。

代谢时长有区别：

植物奶油因为不是天然的油脂，所以进入身体后，很难被分解掉。吃上一次植物奶油需要50多天的时间才能被身体代谢掉。

营养价值有区别：

植物奶油含有反式脂肪酸，会对心脑血管疾病者，冠心病和糖尿病有不利的影响。所以经常大量食用会损害健康。

现在大家知道植物奶油和动物奶油的区别了吧，挑选时可要注意，可以从颜色，味道上进行区别，如果不容易区分，还有一个办法，可以立刻鉴真伪。

如果条件允许，可以取上一点奶油放到手里搓一下，搓完像护手霜一样完全融化的就是动物奶油，如果不管怎么搓，都会在掌心留下一层白色膏状物的就是植物奶油。

还有就是学会看配料表，如果配料表中有“植脂末”、“植物黄油”、“植物奶精”、“人造奶油”、“人造黄油”、“奶精”等字样的就是含有植物油。

最后，建议大家选购奶油蛋糕、甜品等食物时，不要只贪图价格便宜，而忽视了品质和健康。

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