新手&进阶网球拍推荐：2024年网球拍怎么选？什么牌子的网球拍好？简单四步完成选购+主流品牌推荐

近几年网球的热度越来越高，不少家长开始让孩子专业学习网球，网球运动也逐渐在年轻人圈子里流行了起来。网球拍作为打网球的必备武器，挑选起来也是有讲究的，好的网球拍可以给你带来技术加成，让你狂叠guff。

怎么选择一款适合自己的网球拍，不仅是很多初学者的困扰，甚至很多有经验的老手有时也无从下手。这篇文章就一步步教大家如何选购网球拍，尽量讲的简单易懂，新手放心阅读。

不想看过多文字的，或者你是专业球手，可以直接目录跳到产品推荐部分，含新手入门网球拍、进阶网球拍、专业级网球拍，品牌型号都给大家整理好了。

新手不建议选90以下的小拍面，推荐中拍面（MP）和大拍面（OS），大多以大拍面（OS）为主，拍面大容错率就会高一些，让你击球更有力度。

中拍面（MP）拥有更好控制和球速，适用性较广，新手也可以选择100英寸的中拍面。小球拍的拍面小，击球点比较集中，不是一般人能够驾驭的，不建议非专业选手使用。

球拍重量不是越轻越好，也不是越重越好：球拍太轻可能顶不住重球，也容易翻拍；太重的话体能消耗大，动作不到位容易拉伤身体等。球拍重量比较因人而异，最好的方法拍子到手后自己去试着拿一拿、挥一挥。

太大太小的手柄都会让你不舒服，尺寸太小容易握力不足或者造成球拍翻拍；尺寸太大容易造成手部疲劳，影响发挥。根据拍柄周长可以分为：1号、2号、3号、4号。

大部分成人都适合2号拍，2号拍也是市场上的主流。手特别小的可以考虑1号拍柄，手很大的考虑3号。拍柄可以选细一点的，因为咱还要手把缠胶，粗变细不可能，但可以细变粗。

拿到手如何判断尺寸是否适合，教你一招↓↓

自然握住拍柄，确保你的食指可以自由的穿过手指和手掌之间，如果无名指周围空气太大，说明拍柄太大了，应该去寻找较小的球拍。同样的，如果穿不过去则说明拍柄太小，小的不狠的话就多缠几层胶，直到合适为止。

Kawasaki(川崎)创立于1915年日本东京，专业做运动用品，是运动领域的全球领导品牌。2008年被中国企业收购，主营网球、羽毛球系列运动用品，他家的牌子非常适合初学者入门用。

这款经常断货。球拍300g对很多女孩子来说太重了，比较适合新手男性入门使用。球线已经给你穿好了，103的大拍面方便新手接球。109元的价格便宜，可以买来玩玩。

还有比上款更轻的川崎T-22：采用碳素复合材料，重量降低到了280g，不管男女初学者都适用。依旧是103（OS）拍面大拍面，价格只贵了十几块。链接放下面了↓↓

作为国产运动品牌大家应该都不陌生，匹克不只是做跑鞋哈！运动球拍做的也不错，产品线比较广。网球拍的价格不贵，销量也挺高，推荐给各位初学者。

这款是匹克家热销的初学者球拍，大拍面105（OS）可以让新手更好的接球。空拍重量280g，男女新手都可以用，球线也已经穿好了。价格便宜只需128元，有黑白、蓝白、粉白三种配色，颜值不低呀。

威尔胜绝对是网球拍的第一梯队品牌，美国品牌，目前在国际市场占有率最高。球拍从入门级、进阶级、专业级都有涉及。特别是他家的入门球拍，许多都是复刻的专业球拍，能做到拍面更大，重量更轻。

【威尔胜 WR061420U2】男女球拍

2号拍柄适合绝大多数成年人，而且做到了拍面又大重量又轻。113（OS）大拍面重量仅250g，非常适合力量不足的新手，在保证轻盈同时能使初学者更容易击中网球。搭载了STOPSHOCK减震层+减震手柄，多种减震组合，提高击球和握把的舒适度。

【威尔胜 WRT3242001】女士球拍

和上面推荐的在同一链接，不过这款更适合女性使用，依旧是113大拍面，重量做到了253g，以及比2号拍柄更小的1号拍柄，这都说明它更适合手小的女孩子入门。目前只有葡萄紫配色。

【威尔胜 WR088010U2】男女球拍

全碳素材质，空拍约270g，打球挥拍时很轻盈。103（OS）大拍面，新手容错的几率高，更容易联系击球。平行线孔提供良好的力量反馈和友好的触球感，2号男女通用手柄，适合绝大多数成年人使用。容易上手，很适合初学进阶者使用。

以上链接还有小熊涂装的女拍、305g的重排、249g/264g的进阶拍。不作过多介绍了，可以点击上方链接自己去挑选哈，性能写的很清楚。

【威尔胜 WR043711U2】费德勒郑钦文同款

威尔胜“小黑拍”，可选择性有很多，有1号/2号/3号拍柄和270g/315g/340g球拍重量，根据自己的需求进行选购即可。采用经典ProStaffGraphiteKevlar交叉编织的升级版，将编织纤维角度设计在45度，延长网球在拍线上的停留时间，并增强稳定性。

拍面四周用了加重系统(PWS)拉开线床，确保在提升力量的同时保持稳定。手柄出是编织石墨+火山岩纤维交叉编织，提高了球拍的韧性，手感更佳，控球力更强。

1970年创立于日本的中高端品牌，至今一直专注于球拍类用品，也是他们家的助力产品。球拍的价格不便宜，但是相对威尔胜要小众许多，品质很适合进阶级爱好者使用哦。

【尤尼克斯21SM】

新手很推荐这款，碳铝合金材质，甜区很大，拍面大小在100上，很容易新手联系击球。球拍重量在290g，没超过300g所以还是很不错的，击球爆发力稍强些。身边有新手朋友用这个，他教练说这排确实适合初学者掌握技术用。

【尤尼克斯 07EZAEX】

全碳素材质，弹性、韧性、击球手感都很好，特别适合进阶球友入手，新手预算充足的也可以买哦。102大拍面+360g重，拍头拥有方型大甜区，加大有效击球范围，提高控球准确度。在击球区的拍框上部用了不易形变的全新横截面设计。

法国著名的网羽运动品牌，迄今已有近百年的历史，是赞助欧洲专业羽毛球选手最多的品牌，包括纳达尔、李娜、蒂姆，专业性比较强。其中最畅销的就是李娜的Pure Drive系列，也是这次要推荐的：

搭载HTR系统科技，将新的叠层成分运用于拍框当中，从而获得更高的抗扭转性能，增加击球爆发力，特别是在大力击球时，瞬间爆发力和流畅度的效果很明显。拍框内是SMAC科技的升级版，一种先进的震动过滤叠加系统，击球声音好听~带来最明显的还属那舒适的手感。

FSIPOWER科技，新线床+菱形线孔科技扩大了甜区，即使是偏离中心的击球，也有不凡的力量。三大科技为一身，进阶球友不要错过啦。

链接内有很多配置可以选，点进去根据自己需求买就行了。

【海德 Spark MX】

碳素复合材质的网球拍，102平方英寸的大甜区，280g的重量也很合理，是非常适合新手，专为新手打造的。威力三角区+三联减震+舒适减震手柄，高性价比，是入门初学之选。

【海德 Attitude Pro】

全碳素材质，更强韧性更耐打，更舒适手感；威力三角区，利用坚固的几何结构，强化拍框强度，大幅度提高击球威力；MP主流拍面，扩大了甜区的面积，减少风阻，更易控球，击球质量更高；强化减震手柄，柄皮透气耐磨，握感舒适,带来更好的击球体验；三联减震，在一定程度上相应的加强了击球的吸震效果，让球拍整体牢固和减震性再次提高。

虽然线床的疏密各有各的优点，根据穿线数量（线床）的不同，每个人所适合的阶段也不同，但无论选择哪种线床，还是要根据自身的技术与预算来进行选择。

磅数越高，弹性越低，能达到比较好的控球效果。如果力量较弱选择了过高的磅数，有可能会造成不必要的运动伤害。基本每支网球拍都会标有磅数的适用范围，建议根据自身预算、技术，或使用场景来选择相应规格的即可。

另外网球拍拉线后，拍线拉力随着时间的推移，磅数会逐渐变小，因此有些球友建议拉线时可适当的增加2～3磅，有利于找到更好的击球感。