人体腰部结构图

腰部从一般意义上来讲，就是指人体后背部的胸背部的下方，以及骨盆的上方。以下主要从腰椎的骨性解剖，以及腰椎的主要肌肉进行讲解。

在所有脊椎骨中，腰椎体积最大，上下扁平；

自腰椎体前缘高度逐渐递增，后缘高度逐渐递减，参与形成腰椎生理性前凸；

其椎板较厚，并略向后下倾斜，因此椎管在下部比上部大；

椎弓根呈椭圆或扁圆形，后端致密，为最大负荷区；

神经根管内宽外窄，是神经根最易受卡压的部位。

腰椎的主要肌肉包括腰背部浅层肌肉、腰背部深层肌肉、腰段脊柱的外侧肌群以及与脊柱有关的腹侧肌肉。

腰背部浅层肌肉：包括斜方肌、背阔肌、肩提肌、菱形肌、上下后锯肌；

腰背部深层肌肉：可分为3层，主要包括竖脊肌、横突棘肌、棘间肌、横突间肌等；

腰段脊柱的外侧肌群：主要包括腰方肌、腰大肌和腹横肌的起始部等；

与脊柱有关的腹侧肌肉：在胸廓与骨盆之间，腹肌参与腹前壁、外侧壁与后壁的构成。

此外，腰部腹腔内还包含肝、胆、肾、小肠、大肠、膀胱及生殖器官，外部覆盖皮肤和皮下脂肪。