我们为何会有抵触情绪

我们每个人无论年纪大小，都有不同程度的抵触情绪，如果仔细观察生活就会发现，日常生活中我们经常由于各种小事和别人发生争吵，大多因为别人不愿听从自己，即使自己的想法很正确，无论怎么劝告都难以说服别人，于是只能发生争吵闹得很不开心。

我们会有抵触情绪，主要是因为想保护我们自身避免遭受各种伤害，比如别人忽悠我们去拿烧的火热的木炭，或者刺激我们去做可能伤害自身的事情时，我们就会在抵触情绪的作用下，拒绝别人的想法和建议，从而避免自身遭受伤害。

生活中我们由于对别人存在不满情绪，也会拒绝别人的各种想法或建议，当别人提出建议时，我们本能的在想，你算什么东西呀，我为什么要听你的，你以为自己很了不起吗？于是在抵触情绪的作用下，不愿听从别人的任何建议，无论想法是否正确。并且认为自己也有思考能力，按照自己的想法也能把事情做完。于是坚持按照自己的想法做事，直到由于效率低下或者无法完成遭受损失时才后悔不已，但内心依然不服气，你的想法就一定正确吗？

导致自己屡屡遭遇挫折不愿听从别人的建议，其实都是内心抵触情绪在作怪，由于我们对别人心存不满，就会各种不喜欢或者看不惯别人，本能的认为别人随时都会伤害或者陷害自己。应该提高警惕才能避免遭受伤害。但别人提出的建议未必都是不好的建议，虽然别人和自己发生争吵，但大多情况下别人依然想帮自己。因此当别人认为自己需要帮助时，会提出一些善意的合理化建议。但自己内心受到抵触情绪的影响，不愿听从别人的建议，认为听别人的建议就是服软认输了，因此才会拒绝别人的所有建议，导致自己一次次遭遇挫折。

日常生活中我们对别人存在各种看法很常见，这是因为我们每个人都有情绪，我们在情绪的作用下会喜欢护着厌恶某个人，由于我们有丰富的情感，才造就了现如今这个丰富多彩的世界。无论我们的内心世界多么丰富，都需要做事养活自己。但只要做事就会有方法，只有按照正确方法做事，才能提高效率节省精力。如果没有掌握正确的做事方法，就会不可避免的效率低下，虽然有时能把事情做完，但需要耗费大量的时间和精力。

我们都不是完美的人，做事时由于自身的局限很难把事情考虑周全，因此当别人提出建议时，我们应该放下对别人的看法，对事不对人，仔细思考别人的建议是否正确或者可行。如果别人的建议有助于自己做事，听从建议也能帮助提升效率。如果别人的建议对做事没有帮助，才能不采纳别人的建议。而不应由于别人和自己发生争吵或者对对别人心存不满，就全盘否决别人的所有建议。

遇事多思考，才能提升做事效率减少遭遇的挫折，这也是常说的三思后行的道理。生活中的我们每天忙于各种事情，很少有时间静下来思考，恨不得马上去做事，只有这样才不会浪费时间。但也许只有经过深思熟虑，才能更好的做事并节省时间和精力。

随着近年来社会的快速发展，人们都在忙于做事赚钱，看书的时间越来越少，不可否认，看书确实很枯燥和乏味，有看书那点时间不如玩会或者休息。但看书能帮我们提升分析和思考能力，做任何事都需要付出代价，看书需要付出时间的代价，但能收获大量的经验教训，了解正确做事的方法。也就是说，通过看书能使我们只需付出时间的代价，就能绕开各种弯路快速前行，不用亲身经历遭遇挫折就能获取经验教训。毕竟谁都不喜欢挫折。但如果不看书，就很难知道正确做事的方法，只有通过亲自尝试，遭遇挫折中逐渐找到正确做事的方法，既然有前人总结的经验教训，为何不积极吸取和借鉴非要亲自尝试呢？

常听人说，读书和不读书的人，过的是两种不一样的人生。读书不仅能帮我们提升分析和思考能力，还能帮我们绕开各种弯路和挫折，通过高效做事快速实现人生目标。如果不看书，就只能通过亲身经历慢慢尝试通过试错缓慢前行，虽然能丰富生活阅历，但前行的速度明显放缓。也许别人早已实现目标，自己还在人生道路上负重前行。

如果想让自己的人生过得轻松一些，唯有多看书多思考，只有这样才能借助别人的经验帮助自己快速前行，除此之外，似乎没有其他更好的方法，看书虽然枯燥乏味，但能使自己的人生道路走得更加平坦一些。

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