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灵芝孢子一般是指灵芝孢子粉,或者灵芝孢子粉胶囊,灵芝孢子粉的正确吃法主要是直接吃、煎汤内服、温开水冲服、药膳,灵芝孢子粉胶囊一般是空腹或者饭前口服。 一、灵芝孢子粉: 1、直接吃:灵芝孢子粉可以直接干吃,是灵芝孢子制成的粉,直接食用可以直接发挥其作用,如提高人体机能免疫力等。 2、煎汤内服:灵芝孢子粉也可在医生指导下煎汤内服,可以治疗心脾两虚引起的病后体弱。 3、温开水冲服:将灵芝孢子粉使用温开水冲服也有比较好的作用,可以起到健脾益气、养心安神的功效。 4、药膳:灵芝孢子粉也可放入食物中进行加工,能起到一定的食疗作用。 二、灵芝孢子粉胶囊: 灵芝孢子粉胶囊主要成分是破壁灵芝孢子,具有健脾益气、养心安神的功效,一般可用于心脾两虚、病后体弱、肿瘤患者的辅助治疗。 建议患者空腹或者饭前口服灵芝孢子粉胶囊,因为此时药物可以直接消化、吸收,不会受到胃内食物的阻碍,而且灵芝孢子粉胶囊对胃肠道的刺激较小。 但如果是脾胃虚弱的人群,也可以选择在饭后半小时后服用灵芝孢子粉胶囊,以尽量减少对胃肠道的刺激。 另外,在服用灵芝孢子粉以及胶囊制剂期间需清淡饮食,可以多吃水果、蔬菜,避免辛辣、生冷、刺激性食物,如辣椒、洋葱、雪糕、冷饮、酒类等。 |
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