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原标题:【乒乓小知识!】如何快速掌握正手攻球要领!戳进来就对了! 正手攻球特点: 站位近,动作小,球速快,力量大,多借力还击,攻击的角度多。 动作要点: (1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米。 (2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后。 (3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部。 (4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。 练习方法: (1)固定站位后,练习者可以练习斜线攻球,包括正手位攻斜线和侧身位攻斜线;还可以练习正手位攻直线和侧身位攻直线。 (2)在高点期攻球,击球难度较小,可保证击球的命中率,达到一定程度后,可练习在来球的上升期攻球,它比在高点期攻球难度要大,但速度更快,更主动。
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