中国优秀传统文化丨中华武术

急缓相间、行云流水的拳术风格

使习练者的意、气、形、神

逐渐趋于圆融一体的至高境界

咏春拳

咏春拳是一门中国传统武术

也是一门制止侵袭的技术

是一个积极精简的正当防卫系统

合法使用武力的拳术

较其它中国传统武术

更专注于尽快制服对手

以此将当事人的损害降至最低

咏春拳是以“中线理论”

等理论基础为内容

而颇具特色的南拳拳术

在理论和心法方面注重中线、埋踭

攻击时注意走最短距离，用最短时间

长拳

长拳是中国传统拳派之一

属于一种北派武术

一般分为查拳、华拳、炮拳、红拳等

中国古代也有专称长拳的拳种

现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种

是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳的基础上

根据其风格特点

综合整理创编而成

它的特点是姿势舒展大方

动作灵活快速

南拳

南拳又称南方拳

是明代以来流行于南方的拳种的总称

作为南少林等拳种

与中国南方各地拳种相结合的产物

技术套路繁多

其共同特点是

套路短小精悍，结构紧凑

动作朴实，手法多变，短手连打

步法稳健，攻击勇猛

常伴以声助威，技击性强

螳螂拳

螳螂拳是中国著名的中国传统武术流派之一

象形拳的一种

螂拳的手法主要是

勾、楼、采、挂、黏、沾

贴、靠、刁、进、崩、打十二字诀

八极拳

八极拳属于短打拳法

其动作普遍追求刚猛

朴实无华且发力迅猛的风格

在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开

真正具有一般所述

挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点

八极拳发力于脚跟

行于腰际，贯手指尖

故爆发力极大

简单了解后

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编辑：徐琛欢

审核：王静 李心悦 涂缘返回搜狐，查看更多