中医里一寸怎么定位

中医里的寸是以患者体表某些部位折定分寸，作为量取的长度单位，一寸是以自己大拇指的关节宽度为标准量取单位，大拇指关节的宽度即为一寸。除大拇指和小拇指以外，中间三个手指合拢的宽度为两寸，除大拇指以外，剩下的手指和掌并拢的宽度为三寸。

中医里一寸主要采用拇指同身寸法，以拇指屈侧指节横纹两端间距离为一寸。需注意的是，中医里的寸与平时的尺寸不同，且寸因人而异，没有固定标准，随每个人的身高、体重不同而不同。如果拇指关节宽度偏宽，一寸就会长，而拇指关节偏窄，则一寸相对较短，因此也会把这种与自己的身体有一定关系的尺寸称为身寸。

中医里的寸多用于针灸或艾灸寻找穴位。另外，针灸或艾灸取穴时，还经常用到体表标志法，即将五官、乳头、脐窝等表面固定，又具有明显特征的部位作为取穴标志，亦指利用关节、肌肉随活动出现的空隙、凹陷等作为取穴标志。