脖围多少算正常

通常情况下，男性的颈围一般在43-50cm之间属于正常范围。而女性的颈围则在37-42cm之间是正常的。

颈围是指脖子最细处的周长，在临床上常用于判断肥胖、脂肪堆积等情况，并且还可以辅助诊断各种颈部疾病。如果患者的颈围超过上述正常值，则提示可能存在体重超标的情况，建议患者可以通过控制饮食以及适当运动的方式进行减肥，能够使多余的脂肪消耗掉，从而达到理想的瘦身效果。另外，对于部分颈围过大的人群而言，还应警惕甲状腺功能减退症、甲状腺肿大等疾病的可能，此时需要及时就医明确原因并积极治疗。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要保持良好的心态，以免加重病情。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。

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据了解，全球肥胖呈爆炸式增长，有近1/3的人超重或肥胖，而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属（广州）华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为，一旦肥胖，糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来，BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。