主板测评

大家好，我是 @森山 ，虽然我在知乎上写家电测评比较多，但我的职业生涯中，也曾经做过工业X86主板的设计，今天也算是回归一下老本行，测评下主板。

主板市场长期以来被御三家占领，不过随着近几年发展，各厂商也不乏挑战者，并且，随着6000频率的DDR5内存站稳千元价位，高端的Z790主板基本很好完成了时代交接的任务。

这段时间拿到一块七彩虹Z790 CVN Z790D5 GAMING FROZEN，中文学名巡洋舰主板，主板作为联结所有电脑配件的核心组成部分，其中的技术研发和投入是非常巨大的。七彩虹的主板到底怎么样，用起来才知道 。

先看外包装，七彩虹的巡洋舰有黑白两个版本，见惯了黑色PCB主板的我，自然觉得白色更讨喜。包装设计上还是不错的，比较有辨识度，金色字体有种莫名的高端感觉。

在包装盒的背面介绍了这块主板的技术支持，并且载明七彩虹对于Z790巡洋舰进行过坠落、物理压力、温度、信号干扰、PCB对冲测试等等。

来看看配件，3个白色sata线，一对白色wifi天线，1个USB和1个机箱跳线辅助插针，一个驱动光盘和一本说明。配件方面中规中矩把，2个辅助插针还是非常有心的，提高了装机体验。

不过2023年了，我觉得驱动光盘可以淘汰了，要么就给个便宜的8G U盘，要么就放弃光盘给一个驱动二维码下载链接，这样更符合时代发展。

接着看看Z790 CVN Z790D5 GAMING FROZEN主板本体，大面积的白色PCB覆盖非常有辨识度。

整体散热上，这块Z790巡洋舰还是比较用心且用料扎实的，比较宽大的mos散热片，覆盖所有M.2接口的银白色散热片，以及大块的南桥散热片，

除了白色的PCB和散热装甲，在主板左侧mos散热片和南桥散热片上，还嵌入了纯铜散热模块，进一步提高主板散热能力。

拆下主要的散热装甲，看看七彩虹Z790巡洋舰的本体，先看接口，主板正面的主要扩展接口有1个pcie5.0×16的5.0插槽，1个pcie4.0×16的4.0插槽，均覆盖有强化装甲。

4个pcie4.0满速m.2接口，其中3个配有快拆卡扣，2个pcie3.0×1接口，4个DDR5内存插槽，6个sata接口，1×cpu风扇，1×水泵，3×风扇接针分布在顶部1个底部2个，两个12V4针RGB分布在右侧上下，而2个5V3针ARGB分布在底部，右侧一个USB3.2 gen1的type-C。底部配有CLR cmoS按键，主板正面的扩展还是比较充分的，基本能满足绝大多数用户的需求。

我个人认为12V4针的RGB接口可以放弃或者说只保留1个，因为现在海景房的流行，5V3针的ARGB支持到3个最好。

主板IO部分的扩展也不错，1×HDMI+1×DP保证了视频输出，支持无U刷BIOS按键，4×USB3.2gen1 A，2×USB2.0 A，2×USB3.2gen2 A口+C口，再配上WiFi6和2.5G网口（intel AX201），没有缺点。

这张七彩虹Z790巡洋舰的供电接口为8+4，主PWM芯片为RT3628AE，采用了8项并联16路+1+1供电设计，这样的供电方案带13代任何一款酷睿处理器都没有问题。

具体这块主板怎么样，我们上机试试。测试平台为13600KF+利民360水冷+金百达DDR5内存+铭瑄3080Ti，电源为鑫谷昆仑1000W。

首先我们不做任何改动，在默认状态下运行主机。

检测七彩虹Z790巡洋舰默认电压设计，通过aida64单烤FPU，XTU和aida64显示的CPU电压基本一致，在1.16-1.17左右，此时13600KF功耗为177W。

CPU-Z

默认状态下，13600KF在CPUZ中单核心分数817.6，全核心分数9820.1分。

在R23中，13600KF全核心分数为13434，均为正常水平。

此时内存频率默认运行在4800 C40，延迟88.7ns。

7-ZIP

近年来非常流行的解压缩程序，内置的基准测试可以很好的调用CPU线程。

由于7ZIP执行压缩测试，生成大量随机访问，所以该项测试对于内存和缓存的敏感度极高。除非是同平台对比，否则通过广泛的测试对比很难精准的了解i5-13600KF的性能表现。

i5-13600KF在3次测试中的平均分122.107。

接下来我测试了生产创作者们会用到的编解码能力。

X264测试下来平均FPS为101.91。

X265测试平均FPS为68.52，时间36.49s。

而在PR的基准测试下，平台平均分1207。这三项测试对于专业视频工作者还是有重要参考意义的。

TS

通过3D MARK time spy测试，平台CPU分数18005，显卡分数17730，基本能在2K 170HZ完美运行下完美运行众多网络游戏。

我们再看看游戏实测环节，我测试了几款热门的网游和3A游戏，分别为：csgo、pubg、APEX、使命召唤战区2、地平线5以及赛博朋克2077，全部在2560×1440分辨率即2K下运行，其中PUBG画面设置3超高，其余游戏均设置在预设最高特效+DLSS运行。

Csgo

Csgo运行benchmark，平均帧538.33.这个游戏对于现在的硬件来说毫无压力，可以作为对比参考。

使命召唤

使命召唤战区2运行跑分模式，平均帧来到97。

PUBG

目前大逃杀最流行的PUBG，在三超高设置下观看210秒录像，平均帧为174.4，问题在于默认设置下3080Ti显卡占用一直无法达到95%以上。

APEX英雄

作为对比，APEX英雄在全特效下显卡占用率就高了很多，测试1分钟射击场扫射，平均帧为198帧。

地平线5

在3A游戏地平线5中，平均帧为85帧。

赛博朋克2077

最后是赛博朋克2077，运行基准测试平均帧也是85帧。

接下来就是对平台进行超频测试，验证七彩虹Z790巡洋舰对于硬件性能的支持如何，同时也能一观七彩虹在主板BIOS上是否有所进步。

开机后进入BIOS界面，七彩虹的BIOS主页面还是比较清晰的，无论是对于DIY老玩家还是新手，基本可以一目了然。

可以看到七彩虹Z790巡洋舰的BIOS主要分为7个模块。主界面作为基础性设置，满足玩家对于电脑的基础性能搭建。2号模块可以直观的看到CPU和内存的运行状态是否稳定；3号模块可以快速的调节内存XMP模式，方便快捷，可以看到我这里选择XMP启用后，内存直接超频至6400频率；4号模块可以快速识别主板系统硬盘；5号模块优先UEFI启动，快速完成系统安装。

6号模块查看系统风扇运行，也可以自定义风扇达到自己理想的运行模式；7号模块则是七彩虹预设的超频模式，对于动手能力较差的新手非常友好，不需要动脑子直接点击选项，即可完成电脑性能超频获得提升 。

如果需要探索七彩虹Z790巡洋舰，就需要用到顶部的菜单了，我带大家过一遍。

七彩虹的BIOS升级功能不同于我们熟知的华硕或者微星，使用起来更方便，选择BIOS功能后可以直接寻找我们存放的BIOS文件，直接更新。

超频OC菜单下，七彩虹Z790巡洋舰将CPU和内存超频进行了分类，并将两者的电压设置进行了单独的分类，方便用户设置。

在高级模式下，七彩虹Z790巡洋舰基本也将电脑整体硬件的支持进行了展示，更适合有探索精神的用户。

接下来我们回归主题，对平台进行超频。不过在这里，希望大家记住，超频能不能成功，只有一部分取决于主板的支持，处理器和内存自身的素质也很重要。

进入超频OC界面，在CPU超频倍频选项中输入56，小核心超频倍频中选择42。

接着在电压设置中，将核心电压设置为1340，及1.34V，最后按F10保存重启，成功开机点亮，我们还需对处理器和内存进行稳定性测试。

首先是CPU-Z，可以查看我们成功将13600KF的大核心频率提升至5.6，小核心频率提升至4.2.此时CPU-Z的全核心分数10737，单核心分数901.3，分别提升了9.3%和10.2%

经过aida64单烤20分钟FPU，功耗稳定在230W左右，电压接近1.35。我们明显还可以进行降压，将功耗进一步降低。

R23

电脑稳定性基本过测，测试R23全核心的分数来到了26056，对比默频状态下的性能提升了11.2%。

7Zip解压缩测试下，超频后的性能提升12.8%。

X264编解码性能超频后提升8.9%，X265编解码性能超频后提升9.5%。

最后在PR的基准测试下，超频后性能提升5.4%。

3DMARK time spy的分数也同样因为超频性能获益，整体分数19988，显卡分数19978，CPU分数20048，提升幅度为12.5%，12.7%和11.3%。可以看到平台整体的游戏性能获得了大幅的提升。但是具体的游戏表现如何，我们还是要看测试，毕竟不同的游戏对于硬件的支持也不同。

在这里简单放几张截图，给大家看一下我的个人统计：

在前面也提到过处理器占用问题，在游戏方面，由于我们正常使用过程中不是对比CPU的理论性能，正常的用户在游戏操作时，CPU的占用一直都不高，所以单纯CPU和内存的性能提升，对于显卡重点优化的游戏，很难带来明显的游戏表现提升。

如果你的游戏重点是即时对战的网络游戏，通常会有比较明显的性能提升，而在测试吃鸡过程中，超频后的性能大幅提高了显卡占用，使得游戏帧数有了质的改变。

最后总结

整体的平台测试上，基于日常使用的实际设置进行对比，七彩虹Z790巡洋舰这张主板对于intel 13代酷睿的支持还是可圈可点的。首先是BIOS的设置方面，在中文翻译方面看得出来七彩虹非常用心，让用户理解起来上手很快。

主板整体的拓展也十分强大，充足的接口满足了绝大多数用户的需求。

超频操作也非常简单，可以看到我其实只是简单操作几个步骤，就完成了处理器和内存的超频环节。而七彩虹Z790巡洋舰的强大供电设计，优秀的散热表现，也给用户带来超频的信心。

另外，七彩虹主板同样继承了其在显卡方面出色的售后，像CVN系列的所有产品均支持一年换新四年质保，并且免注册，真正是买回去就放心用的产品。

总的来说，这是一张集颜值、设计、拓展、实力于一体的ATX主板，目前这张主板在京东的价格是1900元左右，性价比还是非常突出的，值得购买。