#早上喝冷的一杯纯净水好吗| 来源: 网络整理| 查看: 265
你好：早上起来是要空腹喝一杯纯净水的，能促进肠胃蠕动，有助于排便。而且还能及时给肌肤补水。但是不要和太凉的，那肯定会让胃有些不舒服。只要不是太凉的，早上空腹喝水是对肌肤很好的。祝你健康！