u型枕的正确睡法图（u型枕的正确使用方法图）

方日排行为您整理了u型枕的正确睡法图，还有u型枕的正确使用方法图和u型孕妇枕的正确睡法，下面一起来看u型枕的正确用法吧。

相信逛过商场的朋友应该都知道孕妇枕头的种类真的是多种多样，如果你不知道选择哪样的话，一定会让你头疼，所以在购买之前一定要认真了解清楚。那么你知道u型孕妇枕的正确睡法吗？下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看问题的正确答案吧。

久坐必备，超大u型枕。看电视或者玩电脑时，戴在脖子上或者盘在胸腰部，靠在床上或者沙发、椅子上，会感觉到渗透全身的轻松。颈部、腰部、背部都不会受到床头、沙发椅背的反作用力。长时间坐车也可以戴，您会感觉到比以前减轻了很多疲惫感。玩手机，再也不压手。用任意姿势兜住这个月亮枕（可以是救生圈式、斜背式等等创意玩法），不管你在床上怎样翻滚玩手机、玩游戏、看动画、看电影，都不会感觉到手臂被压到！可以更轻松、更惬意地玩手机。可以骑着睡的抱枕。好喜欢骑着被子睡觉，总有种特别慵懒舒服的感觉，但是骑着被子就不免有着凉的风险。现在不用担心啦，解开月亮枕前端搭扣，将整个月亮夹抱住，埋在松软无比的月亮中，既舒服、又不会受冷。

孕妇舒腰抱枕！孕期的准妈妈们经常会睡得不舒服，这是因为腰部、臀部、腿部都受到了很大的压力、酸酸麻麻，怎么都睡不熟！解开月亮枕前端搭扣，让月亮软蓬蓬地托扶住腰腹。一整晚的压力都被舒解啦，您能拥有更长时间的香甜美梦。垫起来，哺乳更方便。妈妈们在给宝宝哺乳时总是要把宝宝抱高，这是技术活也是体力活！将月亮枕前端搭*好后，可以放在床上或妈妈的腿上，再让宝宝平躺在月亮枕上，可以很好地抬高宝宝的小身体，并且很大程度上减轻妈妈的手部、腿部负担，哺乳更方便。

人体工程学设计，完美贴合孕妇轮廓，增强了颈部，背部，腰部，腹部，腿部全方位的平衡支撑，此外，还科学的培养左侧睡姿，保证孕妇在睡眠时，宝宝有个舒服的姿势，从而健康的发展。在怀孕期间，孕妇出现得最多的是腰酸背痛的问题。腹中胎儿每日都在成长，到了怀孕六个月以后，隆起的腹部带来的异物感和下坠感会更加强烈，造成孕妇入睡困难，也会加重对腰椎的损伤。另一方面，腹部往往会在孕妇侧睡时向下拉扯。而此时，孕妇不得不纠结于辗转反侧寻找舒适的睡姿和保持左侧卧睡姿之间，导致精神紧绷，入睡更加困难。

这时不妨使用一个孕妇枕，让孕妇枕为你分担腹部的坠力，承托胎儿的重力，帮助腰椎一起支撑身体，让身体适应左侧卧睡姿，真正地通过纠正和固定睡姿，缓解腰酸背痛，提高睡眠质量。然而，托腰护腹的功能是任何一个合格的孕妇枕都具备的功能。U型枕最大的亮点在于，它具备更多的功能区，提供更多功能。除了腰部环绕，一个U型枕还可以用作头枕、抱枕和腿垫，做到全身支撑。

u型枕的使用方法：1、午睡双手环抱枕头，可趴着午睡。胳臂不累睡得踏实，避免对手臂，眼球和脸部神经压迫;U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，吹满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经受压，也可用于躺着休息。充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。2、开车乘车U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计，套在脖子休息有舒压助眠作用;U型枕尤其适合于长途驾驶，可以使驾驶者头部调整15-20度，避免颈静脉的压迫，减缓疲劳，有利于安全驾驶。3、看电视套在颈脖上靠在座椅背上，躺在床上，脖子不酸真舒服;日常办公头颈长时间保持固定，容易造成脊柱劳损，使用U型枕，能有效预防脊柱劳损4、旅游出差减轻疲劳，在乘坐交通工具时睡觉使用。5、生活乐趣也可以把U型枕当做一件家具的配件，当看电视时、和孩子玩耍时、读书时，或仅仅是休息时，都可以享受到它的舒适。把U型枕的两头交叉，或把它弯曲支撑在背部、头部和颈部，因为它如此的富有弹性。二、u型枕的挑选方法：1、要注意手感和温度感应手感。和温度感和枕头密度关系不大，主要是工厂成熟的工艺造就（根据环境添加助剂的不同和多少决定），高档慢回弹海绵手感很舒服，捏上去就像捏面团的感觉，差一点的慢回弹要不感觉有点发暄，要不就有些僵硬。2、慢回弹的制造工艺有两种：切割和模塑。切割就是买来的成品慢回弹海绵，切成枕头的样子，因为成型是靠切割而不是模具+助剂，不添加其他助剂因此即使是纯料聚氨酯密度最好只能做到100D。

u型护颈枕的用法是：将开口的这端从后面穿过脖子，让u型枕的环形区域包裹着颈部，然后靠在椅背上即可。另外还有一种用法是趴着午睡时垫在下面，将它当做手臂来支撑脸部。

其用途可以在出行乘坐火车、飞机；看电视或开车等等时候用，但注意它不能戴着睡觉，也不能太软或者太硬，枕的时候角度和包裹的位置要调整好，可根据椅背和自己的体型来灵活掌握。

u型枕的特点

1、方便实用。

2、体积小便于携带。

3、独特的人体工程学原理设计。

4、美观大方、可拆装清洗。

5、使用的是温感记忆棉材质。

6、适合于所有的办公时使用，有效地防止颈椎的劳损。

u型枕备受欢迎的主要原因就是一点——舒适。这个优点对于如今工作疲惫的人们来说是非常重要的，这主要归功于这个产品里面的一种材质，太空记忆棉，即便用手用力按压，它的回弹也是非常慢的，这对于头颈部来说能起到支撑效果。那么，u型枕的正确用法是什么呢?

1、午睡

双手环抱枕头，可趴着午睡。胳臂不累睡得踏实，避免对手臂，眼球和脸部神经压迫;U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，吹满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经受压，也可用于躺着休息。充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。

2、开车乘车

U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计，套在脖子休息有舒压助眠作用;U型枕尤其适合于长途驾驶，可以使驾驶者头部调整15-20度，避免颈静脉的压迫，减缓疲劳，有利于安全驾驶。

3、看电视

套在颈脖上靠在座椅背上，躺在床上，脖子不酸真舒服;日常办公头颈长时间保持固定，容易造成脊柱劳损，使用U型枕，能有效预防脊柱劳损

4、旅游出差

减轻疲劳，在乘坐交通工具时睡觉使用。

5、生活乐趣

也可以把U型枕当做一件家具的配件，当看电视时、和孩子玩耍时、读书时，或仅仅是休息时，都可以享受到它的舒适。把U型枕的两头交叉，或把它弯曲支撑在背部、头部和颈部，因为它如此的富有弹性。

新生婴儿的脊柱是直的，而且还处于发育阶段，因此刚出生后不需要使用枕头，家长不用担心婴儿没有枕头会不舒服，新生宝宝在宝妈腹中时已经习惯，可以到宝宝4到5个月大时，再给宝宝使用枕头。要选择婴儿专用的枕头，有利于宝宝的健康成长。

1-4岁时是儿童时期，可以选择适合婴儿的枕头，枕头的高度大约是4厘米。选择的材料也非常重要，如棉、丝绸、荞麦皮肤，麸皮的皮肤和其他填料枕头，软硬适度，透气性好。家长要注意时常的给宝宝清洗枕套，做好消毒的工作。

除了注意枕头的高度以外，在给宝宝用枕头的时候，一定要定期的清洗，尤其是枕套，要经常的更换，保证枕头的卫生情况。也要选择透气性比较好的枕套，这样才能够使宝宝睡得更加舒服，平时要经常的晾晒枕头，也可以使宝宝睡的枕头更加有利于身体健康。

如果我们是上班族的话，中午的时间是可以在办公室休息的，用一个U型枕更实用一些，不仅仅可以保护我们的脊椎，而且还可以放松肌肉，是很多上班族午睡的好选择，但是由于不正确的戴法，u型枕的正确枕法午睡？u型枕有什么好处？

如果我们是上班族的话，中午的时间是可以在办公室休息的，用一个U型枕更实用一些，不仅仅可以保护我们的脊椎，而且还可以放松肌肉，是很多上班族午睡的好选择，但是由于不正确的戴法，U型枕根本起不到作用，甚至还会适得其反。那么我寄来告诉你u型枕的正确枕法午睡？u型枕有什么好处？

u型枕的正确枕法午睡

1、首先大家可以观察一下u型护颈枕的结构，它有一个小小的开口，然后其它区域是环形的。它的用法分两种，一种是套在脖子上用，另外一种是垫在脸部使用。

2、如果是靠在椅背上，那么用法是将u型护颈枕的开口处从脖子后方穿到前方，让环形区域包裹住颈部除喉咙之外的地方，然后调节一下它的角度，背靠在椅背上就可以了。

3、如果是趴在桌子上睡觉，可以将u型护颈枕垫在下方人，然后脸靠在枕上，可以发挥它类似于手臂一样的支撑效果，也可以避免手臂在午睡的时候发麻，不过推荐不要经常这样睡觉。

u型枕有什么好处

U型枕头又名：U型护颈枕、乘车枕、航空枕、午睡枕、休闲枕、礼品枕、U型旅行枕等，是一种强力保护颈椎的新兴产品。使用时可将U型枕环绕在颈部，贴在肩部上方。

1．其独特的人体工程学设计的护颈枕，能有效的防止颈椎的劳损，对颈椎起到良好的一个支撑效果与作用。

2．使用的是独特的太空记忆棉材质，有很好的慢回弹特性和温感记忆特性，能感应人体的温度而进行调整枕头的密度，达到对紧密贴合颈椎的目的。

3．对于长途旅行的朋友来讲，能大大缓解途中颈椎带来的疲劳，能帮助我们在途中得到高质量的休息的作用，减少和降低了因为长途旅行而引起的脖子酸疼。

4．对于长途驾驶的司机朋友来讲，可以使驾驶头部调整15－20度的曲度，避免颈椎静脉的压迫，缓解疲劳，大大提高的安全驾驶。

通过我为我们介绍的u型枕的正确枕法午睡？u型枕有什么好处？我们已经知道怎么正确的戴U型枕，如果你中午睡觉的时候，喜欢戴一个U型枕，但是方法不对，它对身体的伤害还是很大的，所以我们要以正确的戴法来使用U型枕，才能真正的起到作用。