十大最受欢迎的TED演讲，看完后受益良多！

4. 是什么让生活更加美好，关于幸福主题最长久的研究

视频内容介绍：是什么让我们在生活中快乐和健康？如果您认为这是名利双收，那么您并不孤单-但是，根据心理医生罗伯特·瓦尔丁格（Robert Waldinger）的说法，您错了。作为一项对成人发育进行了75年研究的主任，沃尔丁格（Waldinger）前所未有地获得了有关真正幸福和满足感的数据。在本次演讲中，他分享了从研究中吸取的三个重要教训，以及关于如何建立充实而长寿的实践性，常识性的智慧。

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https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?referrer=playlist-the_10_most_popular_tedx_talkswww.ted.com

5. 更好更快乐工作的秘籍

视频内容介绍：我们相信我们应该努力工作才能感到幸福，但是我们可以倒退思考吗？在这个快速而有趣的演讲中，心理学家肖恩·阿科尔（Shawn Achor）认为，幸福实际上激励着我们提高生产力。

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6. 我口中的乐团

视频内容介绍：拳手汤姆·图姆（Tom Thum）的表演充满娱乐性，在11分钟的创意和乐趣中跳动，喜剧和大量的器乐表演，使您微笑。

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7. 进行更好对话的十种方法

视频内容介绍：当您的工作取决于与人交谈的能力时，您会学到很多关于如何进行对话的知识，而我们大多数人的交谈能力都不是很好。塞莱斯特·海德利（Celeste Headlee）担任广播主持人已有几十年了，她知道一段精彩对话的要素：诚实，简洁，清晰和听觉健康。在这个富有洞察力的演讲中，她分享了10条有用的规则，以使对话更好。她说：“出去，与人交谈，倾听人们的声音。”“而且，最重要的是，要准备惊讶。”

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8. 沙特阿拉伯、印度裔和伊朗裔走进卡塔尔酒吧

视频内容介绍：伊朗裔美国喜剧演员马兹·乔布兰尼（Maz Jobrani）进入卡塔尔多哈（TED）的TEDxSummit舞台，处理中东的严重问题，例如说“嗨”时要给多少个吻，以及在美国飞机上不要说什么。

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9. 抑郁症，我们分享的秘密

视频内容介绍：“抑郁的对立面不是幸福，而是活力，那一刻活力似乎从我身上消失了。”在一场充满雄辩和毁灭性的谈话中，作家安德鲁·所罗门（Andrew Solomon）将您带到了与抑郁症作斗争的那一刻中他最黑暗的角落。这使他进行了一次令人大开眼界的旅程，采访了其他患有抑郁症的人，但令他惊讶的是，他说话的次数越多，就越想讲自己的故事，这使他感到惊讶。

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10. 一位12岁的应用开发者

视频内容介绍：大多数12岁的孩子都喜欢玩电子游戏-但托马斯·苏亚雷斯（Thomas Suarez）教自己如何制作视频游戏。在开发了诸如“鼠神游戏”游戏“ Bustin Jeiber”之类的iPhone应用程序之后，他现在正在利用自己的技能帮助其他孩子成为开发人员。

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建议大家养成长期观看TED视频的习惯，因为通过观看TED视频，我们可以对某个领域有更全面和深刻的认识；拓宽自己的视野；学习演讲者优秀的演讲能力；通过不断观看提升自己的英语听力和口语水平，以上这些对我们个人的成长都是很有帮助哒，大家快快来加入成为一名励志的teder吧！

2019年5月至今，我已坚持一年多每天在睡前学习一篇自己感兴趣的TED视频啦，感觉很充实很开心，也会在自己的公众号（苏菲的成长乐园）里时常分享一些关于TED的观后感哈，感兴趣的小伙伴可以关注我的公众号哈，我们一起携手成长～

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