DHA里到底有EPA好还是没有好

"DHA也称二十二碳六烯酸，也就是脑黄金，是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的成员。DHA是神经系统生长维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿和婴儿的智力和视力发展至关重要，可以促进胎儿的大脑发育，促进视网膜感光细胞的成熟，对于孕妇也有一定的好处，可以检查产后抑郁症的发生。EPA也属于ω-3不饱和脂肪酸，是鱼油主要的成分，主要功效是治疗自身免疫缺陷、促进循环系统健康、有助于生长发育，对肺病、肾病还有糖尿病等起到很好的作用。EPA还可以帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，都有一些功效，所以在孕期妈妈补充有一定的必要性。"

赵芳│北京积水潭医院

2023/08/21收听(67358)

"EPA是一种多不饱和脂肪酸，是人体的不可或缺的营养物质，可以帮助人体的血液循环更加通畅，特别是对婴幼儿智力的发育会有一些帮助。但是正常的孩子都是通过母乳获取它的营养，其实母乳中就含有一定量的EPA，对婴儿已经有足够的量，不需要额外的补充。这种不饱和脂肪酸在人体中需要的量并不是很大，所以在平常的时候并不需要对孩子进行特殊的额外补充EPA。如果确实缺乏，而且需要额外补充，一定要和医生商量，选择合适的量、合适的方法进行补充。当然孩子出现EPA的缺乏，也确实会对孩子的大脑或者神经发育会造成不良的影响，但是过量使用也会造成代谢异常，所以对于EPA，正常的饮食，通过母乳就基本可以获得。如果特殊存在疾病状态，需要额外补充的时候一定记住要请医生来提供婴儿使用的剂量，不要自己随便的使用。"

王志新│中日友好医院

2023/07/07收听(82094)

EPA(二十碳五烯酸)对婴儿的影响，包括以下几个方面：

1、促进婴儿正常的生长发育...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/09播放(86058)

EPA是一种不饱和脂肪酸，正常情况下婴儿服用后没有明显的副作用，但如果过量服用可能会影响婴儿的...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/09/15播放(69486)

DHA是一种不饱和脂肪酸，就是促进神经系统发育、胎儿智力发育的脂肪酸，是人体需要的一种，国人都缺乏、正常人可以补充的叫做脑黄金的东西。没怀孕的时候也可以补充DHA，无所谓怀孕什么时候开始补，叶酸是为了防止胎儿神经管畸形，近十年左右提倡补充叶酸。补充叶酸之前很多神经管畸形胎儿的出现，补充叶酸以后胎儿神经管畸形的发生率就降低了。一般常规是孕前三个月吃叶酸，一直吃到孕后三个月，补充多种维生素也是一直吃到怀孕、生完以后，母乳喂养的时候也可以补充一些维生素。

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/09/01收听(11396)

"心肌病的严重程度和疾病的类型（肥厚性、扩张性、缺血性）、病人的一般情况、有无危险因素等有关。肥厚性心肌病如果不合并流出道的梗阻那么基本不严重，病情进展也很缓慢。扩张性心肌病如果是酒精继发性的，积极戒酒后病情也是不严重的，如果不戒酒容易导致预后不良，易死于心力衰竭、心脏破裂、恶性心律失常或猝死。扩张性心肌病如果是高血压等疾病继发的，虽然进展缓慢，但是等到疾病后期，出现心力衰竭后也会很危险。缺血性心肌病确诊后如果积极进行血运重建治疗的话预后相对良好，但是急性心肌梗死如果治疗不及时会有生命危险。对于右室心律失常型心肌病而言，治疗不及时的话会进展到反复出现室性心律失常，就需要植入ICD来预防猝死。"

肖明│山东省立第三医院

2023/11/16收听(13688)

目前克罗恩病病因不明确，最常发生于青壮年，克罗恩病诊断较为困难，缺乏金标准，一般需要结合临床表...

费保莹│浙江省立同德医院

2023/02/27播放(82962)

DHA的化学名称是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，主要含有不饱和脂肪酸，来源比较广泛，除了母乳中，配方奶粉、深海鱼类、海鲜、蛋黄、皂类、干果等等都含有DHA。主要的功能和作用有：一、可以促进胎儿和宝宝视力和大脑的发育。二、可以降低胆固醇和冠心病的发生。三、有提高免疫力的作用，可以减少宝宝支气管炎的发病率。四、可以控制产妇产后抑郁症的发生。

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/09/25收听(26986)

"DHA是视网膜光受体中最丰富的一种不饱和脂肪酸，它的本质是由食物当中的α-亚麻酸衍生而来，DHA是维持视力构成中非常重要的一种物质，是视紫红质必需的一个原料。当视力，尤其是暗视力要想正常发挥，离不开视紫红质的正常功能，而DHA对于视紫红质正常功能的维持起着至关重要的作用，所以DHA对于增强视力水平，尤其是暗视力水平，缓解视疲劳方面的功能和作用非常重要和强大。"

张晓伟│河北省人民医院

2023/09/23收听(67704)

DHA为神经系统发育的主要营养素，如神经元、神经纤维、神经突触以及神经纤维的髓鞘等，都需要DH...

梁卫兰│北京大学第一医院

2023/11/02播放(61206)

鱼肝油的主要成分并非DHA，而是维生素A和维生素D。鱼肝油的来源是深海鱼的肝脏提取物，其成分并...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/06/08播放(39318)

"DHA是一种不饱和脂肪，具有营养大脑神经和促进视力发育的作用。常在孕妇怀孕3个月以后、宝宝出生到两岁期间，宝宝的神经系统发育比较迅速的时候可以适量补充DHA。DHA的应用首先要适量，用药之前要仔细阅读使用说明书，按照正确的用量，不可过量用药。在餐后或者随餐一起吃，不建议空腹吃。DHA在深海鱼，像鳕鱼、带鱼，以及植物油，即坚果类中含量是很丰富的。如果能做到均衡饮食，还是能满足宝宝的需求的。另外，一些宝宝的配方奶、辅食当中现在也常常添加有DHA，这种情况下要仔细阅读产品的说明书，以及药物的说明书，避免过量使用。"

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/01/29收听(55772)

DHA实际上叫脑黄金，它是二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，它是不饱和脂肪酸...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/12/31播放(98240)

"二十二碳六烯酸（DHA）是最重要的ω-3脂肪酸之一，与许多健康益处有关。作为身体每个细胞的一部分，DHA在大脑中起着至关重要的作用，在怀孕和婴儿期间绝对至关重要，DHA的作用主要包括以下几点：1、促进脑部组织的生长，促进眼部组织的正常发育，妊娠晚期的DHA摄入量决定了婴儿的大脑发育水平。2、DHA有助于激活视紫红质，维持眼部功能。3、DHA可以通过降低血液甘油三酯和血压以及其他影响，来降低患心脏病的风险。4、可以减轻体内炎症，减轻与关节炎相关的疼痛和炎症风险。在妊娠期间和哺乳期间，及时补充DHA，可促进婴幼儿生长发育。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/06/21收听(23194)

"正常情况下人工流产手术对于一般人应该是非常疼痛的，往往有的患者认为疼痛不可以忍受，因为人工流产手术是通过负压吸引的方式将宫腔内的妊娠囊吸出患者宫腔外，在负压吸引的过程中就会产生剧烈疼痛，患者往往不能够忍受，甚至有的患者会出现其它生理反应，所以如果条件允许，建议患者采取无痛人工流产手术的方式。通常采取无痛人工流产手术的患者往往没有任何疼痛，仅仅在人流手术之后可能会感觉到下腹部的坠胀不适感。疼痛的感觉也是因人而异，有的人对疼痛不敏感，可能会觉得人工流产手术有下腹部坠胀不适的感觉，反而不会觉得有明显疼痛的感觉，所以具体人流手术到底有多疼，根据不同患者，可能会有不同的疼痛感觉。"

单莉莉│北部战区总医院

2023/12/12收听(52648)

做完手术拆线时不会造成严重的疼痛，往往也不需要麻醉。拆线通常是由专业的医生，在医院清洁的环境下...

杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/16播放(88870)

俗称的耳屎，临床上就做耵聍，其实是耳道里的耵聍腺分泌的一种产物。人体的外耳道耵聍腺其实是由汗腺变异发展而来，但是耵聍耳屎到底有什么作用，其实主要有两大类的作用，第一、耳屎是微酸性的产物，能使外耳道处于偏酸性的环境，外耳道环境维持健康就要求微酸性。在临床上，急慢性外耳道炎症、真菌性外耳道炎，有研究认为不是发生了感染，主要是外耳道的酸性环境发生了变化。治疗的根本措施其实要重返外耳道的酸性环境，例如硼酸洗剂等。第二、耳屎有轻微的异味，微臭味，可以对微小的昆虫类产生防御、保护功能。

刘磊│枣庄矿业集团中心医院

2023/05/07收听(52260)

　　不少想要牙齿矫正的朋友会有这样一个误解：认为面诊结束后，戴上牙套就可以等结果了，甚至不少工作繁忙的人会提出异议：牙齿矫正复诊好麻烦，真的有必要吗？1、复诊...

周洁珉│首都医科大学附属北京口腔医院

2023/05/05阅读(4638)

"在临床上，耳屎称耵聍，是由耵聍腺分泌且具有保护外耳道皮肤作用的分泌物，可以减少细菌的侵袭。但耵聍腺分泌旺盛，可导致耵聍过多而聚集在外耳道内，临床上称耵聍栓塞，除可影响听力外，还可导致耳闷，压迫外耳道可导致外耳道炎的发生，表现为外耳道疼痛、流水等。较少的耵聍对外耳道皮肤有利，较多时可引起听力下降，炎症时对机体有害，需行耵聍清除术，可用5%碳酸氢钠溶液浸泡外耳道，用吸引器加以吸出耵聍，也可用钳取的方式，或耵聍钩钩取的方式来清除过多的耵聍。"

张道俊│淮北矿工总医院

2023/10/08收听(82858)

精神分裂的危害具体如下：1、精神分裂症患者，终身患病率人群占在正常人群的1%，目前我...

王皓│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院

2023/05/02播放(73016)