中医针灸穴位速记秘诀 – 经方派

很多朋友想学习中医针灸，可是会遇到一个问题：怎么记忆经络穴位？其实，学习中医针灸穴位有不少的巧记方法，及背诵经络穴位的记忆秘诀的！不少人都反映经络穴位挺难记忆的，而且人体有十二正经与奇经八脉，还有那么多的穴位——360多个！见这么多穴位，就已经害怕啦，那么，究竟怎样巧记这些穴位呢？

学习中医针灸，很重要的一关就是要熟悉经络穴位，那么想学好中医经络穴位，可以先熟悉十二正经，手足三阴三阳经，他们的走向是怎样的？从手太阴肺经到足少阳胆经，人体十二时辰的一个经络大循环，作为学习中医针灸推拿的朋友，是需要知道的，必须在记忆穴位的同时要熟知的部分！学习奇经八脉的名称与大概走向，重点要学习任督二脉起点与终点及走向！

熟悉记住了经络的走向了之后，接着就慢慢的从每一条经络上的穴位开始记忆，起始的穴位与终点的穴位是必须要会的，中间的穴位也要好好的一个个记忆，其实慢慢记忆的话，也不会难记！这个方法，按部就班，慢慢就可以把重要的常用的经络穴位记住了！

上面讲述的第一种方法，很适用于专业学习针灸的朋友，经络穴位逐一攻破！不过，有一部分人，记忆的特点不同，也是可以采用根据不同部位的穴位，来逐一记住。如手部的穴位，手指上的穴位，手腕上的穴位，肘部的穴位都有哪些，一个个来记忆，也是很快能够掌握的！

另外，针对不少朋友是业余时间来学习针灸经络穴位的，所花费的时间也不多，那么这种情况之下，就要以实用为主了！就要根据不同的特殊功能来记忆经络穴位了！

如增强人体肠胃功能的穴位或者说是长寿穴位——足三里，调理牙痛的穴位——合谷穴，治疗腰痛的穴位——承山穴，调理皮肤病各种疹的——曲池穴位，还有其他的。使用这种方法记忆经络穴位，也是一种非常有效，而且很实用的方法！

四总穴歌

肚腹三里留，腰背委中求；

头项寻列缺，面口合谷收。

心胸取内关，小腹三阴谋；

酸痛阿是穴，急救刺水沟。

十六郄穴歌

郗义即孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜别；

胃经是梁丘，脾属地机穴。

心则取阴郗，小肠养老列；

膀胱金门守，肾向水泉施。

心包郄门刺，三焦会宗持；

胆郗在外丘，肝经中都是。

阳跷跗阳走，阴跷交信期；

阳维阳交穴，阴维筑宾知。

下合穴歌

胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。

膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。

胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

经穴个数

手太阴肺个十一，

大肠二十脾二一，

胃经四五肾二七，

三焦二三胆二四。

小肠一九膀六七，

心包与心个数九，

任二十四督二八。

十五络穴歌

列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；

心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。

胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。

脾之大络名大包，任络尾翳督长强。

十二背俞穴歌

胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞；

十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。

十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。

八脉交会穴

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；

临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；

列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

十二原穴歌

肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池；

小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。

胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。

十二募穴歌

天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心；

中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。

脾募章门胃中脘，气化三焦石门针；

心包募穴何处取？胸中膻中觅浅深。

八会穴歌

腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵；

血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。

六十六穴歌

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连；

隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻；

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉；

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。

中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连；

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉；

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

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