iPhone和ipad怎么取消app同步

您好，可参考文章打开“自动下载”或“应用更新” - Apple 支持关闭自动下载的项目

在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上

在您的所有设备上针对音乐、应用或图书和有声读物打开“自动下载”后，您在任何设备上的 App Store、iTunes Store 或 Apple Books 中购买的所有新内容都会自动下载到您的所有设备。

要获取应用的自动更新，请打开“更新”。您的设备上目前装有的应用一旦出现新版本都会自动下载。

您还可以在 iPhone 或 iPad（无线局域网 + 蜂窝网络机型）上打开或关闭通过蜂窝移动网络自动下载的设置。前往“设置”>“[您的姓名]”>“iTunes Store 与 App Store”，然后打开或关闭“使用蜂窝移动数据”。蜂窝移动数据下载仅限大小为 200 MB 或更小的文件。