17本图式疗法书籍，提高你的咨询技巧

当有心理问题的患者对认知行为疗法没有反应时，治疗师经常求助于图式疗法(ST) (Young, Klosko， & Weishaar, 2006)。

ST是一种综合治疗模式，最初开发用于治疗复杂问题，如人格障碍，针对儿童时期形成的适应不良心理模式(Jacob & Arntz, 2013)。

图式疗法越来越多地用于治疗任何表现出根深蒂固的感知世界和行为模式的患者(辛普森，2018)。

本文中的书籍对于寻求使用ST方法进行自助的个人或希望对客户使用ST方法的治疗师是有价值的。

在你继续之前，我们觉得你可能想免费下载我们的三个积极心理学练习．这些基于科学的练习探索了积极心理学的基本方面，包括优势、价值观和自我同情，并将为您提供增强客户、学生或员工福祉的工具。

治疗生命早期形成的适应不良模式需要知识丰富和技术熟练的治疗师(Young et al.， 2006)。

下面的书对那些刚接触ST或希望重温图式疗法并刷新知识的人很有帮助。在你开始阅读这些优秀的书籍之前，也请考虑阅读我们的文章，解释在哪里可以获得这些书籍图式疗法训练．

这本书可能是ST模型解决根深蒂固的、无用的原理图信念的力量和潜力的权威指南。

该指南包括如何概念化具有挑战性的案例的深入描述，深入挖掘童年历史，并识别和处理自我挫败的模式通过意象的运用以及其他经验技巧。

有具体的章节涵盖了治疗关系，以及如何应用边缘型人格障碍和自恋型人格障碍的模型。

找一本关于亚马逊．

临床心理学和实验精神病理学教授Arnoud Arntz和临床心理学家、认知和图式治疗师Gitta Jacob为感兴趣的读者提供了关于ST的广泛介绍。

他们的书深入探讨了该模型如何阻止不适应的应对方式，并修复由我们对生活事件的过度反应引发的自我挫败的模式。

这本书是一本实用指南，对任何实践都有价值。书中列举了许多有用的例子，教读者如何使用情感、认知和情感来处理图式模式行为技术．

找一本关于亚马逊．

这本书是一个广泛的资源和临床工具包心理咨询师希望在实践中采用和调整ST技术。

无论您是ST新手，还是想以实用、经济的方式应用该方法，图式疗法临床医生指南非常吸引人，并且充满了处理特定模式模式所需的资源。

该指南为治疗师提供了一步一步的指导，以识别和目标不良的模式在个人和团体治疗．它包括现成的讲义、脚本、练习和作业形式，可以根据患者的需要进行选择、定制和交付。

找一本关于亚马逊．

ST的创始人杰弗瑞·杨(Jeffery Young)将这本书描述为“ST实践中临床丰富创新的精彩编译”，因此，它将吸引初级和有经验的治疗师。

这本书不仅仅是一本指南;它详细地检查了ST的发展和趋势，以及如何将它们纳入读者的实践。

虽然这本书在一般情况下探讨了ST，但也有章节提供了它在治疗饮食失调、关系困难和创伤方面的见解。

健康和创业提供了一个宝贵的额外资源，所有经验水平的治疗师希望在ST的综合框架内实践。

找一本关于亚马逊．

ST的先驱使用这本书来解释ST如何成功地结合认知行为疗法(CBT)与人际关系，经验和心理动力学技术来面对和修改消极的想法和行为模式。

本书的第一部分介绍了ST的扩展领域，在分享其实现的实际指导之前，这对于那些刚接触该方法的人来说是理想的。

这本书对于希望将ST技术引入治疗的治疗师来说是非常有价值的介绍性文本，它也是一个有用的路线图，有一些很好的例子来帮助感兴趣的读者或患者沿着他们的旅程。

找一本关于亚马逊．

这本书的编辑是为治疗儿童的治疗师和青少年。他们提供了广泛的儿童和父母特定的ST技术，以探索根深蒂固的思维、行为和应对情况的方式。

为治疗师提供详细和具体的适合年龄的指导，以参与适当的图式对话，并使用富有想象力的游戏来帮助儿童和青少年以更健康的应对机制前进。

找一本关于亚马逊．

夫妻图式疗法是一个有价值的指导治疗师谁希望使用ST在他们的夫妻治疗。

在ST的坚实基础上，这本书探讨了夫妻之间的冲突，并在解释如何实施具体的ST干预之前，考虑了关系中可能出现的问题。

丰富的例子和详细的指导为读者提供了新的见解和创新的方法，以帮助他们的客户通过治疗取得进展。

找一本关于亚马逊．

罗伯特·莱希，许多著作的作者疗法的书，为治疗师介绍了一些工具，帮助患者了解自己情绪的起源，以及接受和处理情绪的途径。

这本书强调了情感在心理障碍和各种可用的技术在整个治疗过程中与他们一起工作的重要性和作用。

莱希为临床医生提供了可访问的和基本的指导，以处理复杂的心理经验，通过针对整个治疗的情绪图式。

找一本关于亚马逊．

Arntz和Van Genderen为希望使用ST治疗边缘性人格障碍(BPD)患者的治疗师写了这本书。

详细的指南解释了如何使用ST导致了大多数BPD病例的实质性改善。它包括病人讲义，日记和家庭作业，以支持创伤经历的处理带来积极的改变。

这本书是各级临床医生的必备读物，因为它涵盖了ST的所有最新发展以及适合每种模式的治疗方法。

找一本关于亚马逊．

杰弗里·杨1999年关于ST的经典著作是一本写得很好、经过深思熟虑的书，简洁地解释了治疗背后的原则。

它为感兴趣的读者和经验丰富的治疗师提供了一个可访问的基础，希望了解如何更好地治疗根深蒂固的和可能有害的观念和行为。

虽然这本书已经20多年了，但它仍然为ST及其在治疗人格障碍等方面的价值提供了有用的背景知识。

找一本关于亚马逊．

这本由琼·法雷尔和艾达·肖撰写的引人入胜的书提供了在群体治疗中使用ST来治疗边缘性人格障碍的详细方法。

除了来自国际ST专家的章节，还有大量用户友好的材料与小组分享。

这个有价值的文本试图使ST广泛可用，具有成本效益，和有价值的BPD治疗。

找一本关于亚马逊．

ST可有效治疗多种疾病。苏珊·辛普森和伊芙琳·史密斯介绍了这项技术，作为一种有益的和实用的治疗饮食失调的方法，将发育和更深层次的人格因素结合起来。

根据该主题的最新研究，该书概述了如何在饮食失调群体中应用ST模型，同时确保心理健康专业的自我护理长期且具有潜在挑战性的治疗。

找一本关于亚马逊．

本手册详细全面地介绍了ST的理论、诊断、治疗、实施和管理。

章节涵盖了ST在治疗BPD之外的最新发展和新应用。对当代理论和ST的现状的描述包括其实施陷阱和可能的解决方案。

这是一本详细的书，治疗师或学生需要深入了解ST及其治疗心理障碍的潜力。

找一本关于亚马逊．

bet188服务中心正念已经被成功地应用在很多领域心理健康治疗和干预措施。

bet188服务中心正念和图式疗法提供了一个独特的八疗程指南，将正念技术融入st。这是一个非常实用的指南，融合了两种越来越流行的技术来治疗客户bet188服务中心。

作者建议，通过增加正念练习，患者可以学会以更健康的方式对待自己和他人。bet188服务中心

找一本关于亚马逊．

对于参与治疗的患者和普通读者来说，更多的心理学知识对心理健康是有价值的，对治疗心理问题是有建设性的(Motlova等人，2017)。

以下三本书探讨了图式疗法及其在自助和心理教育．

这本引人入胜且可读性很强的书是针对ST患者而不是治疗师的。自助指南使用插图和例子来帮助读者解决他们的个人问题适应不良的应对风格和行为。

网上也有支持教学的材料，帮助读者将他们所学到的应用于现实世界的情况和复杂的情感问题。

指南中的关键部分包括如何与你的脆弱孩子模式联系，发现其他人的苛刻父母模式，限制愤怒或冲动的孩子模式，以及188金宝搏app 下载减少逃避和过度补偿。

找一本关于亚马逊．

这本书有一个独特的方法。它在治疗师(或患者)中建立自助技能，以便他们能够将ST技术应用于自己，然后反思经验。

该指南旨在使心理健康专业人员通过一系列认知、行为和体验式模式打破干预来克服个人和职业问题，从而成为更好的治疗师。

购买这本书包括在线资料，鼓励自我练习和自我反省在成长和成熟的过程中。

找一本关于亚马逊．

这本书的目标读者是那些与自己的情绪作斗争，需要帮助来追求更有意义的人生目标的人。

它结合了从CBT和ST中获得的经验教训和技术，以识别无益或有害的情绪，然后帮助读者将它们转换为更有效的应对策略。

罗伯特·莱希(Robert Leahy)为任何需要帮助的人提供了基本指南，帮助他们在经历一系列情绪(包括应对痛苦的情绪)时应对所面临的挑战。

故事和工作表易于使用，帮助读者在构建过程中发现自己的情感风格情绪弹性．

找一本关于亚马逊．

我们有很多资源、工作表和工具来支持模式治疗师的工作。

为什么不和你的客户一起尝试下面的一些免费练习呢?

图式疗法旨在帮助有心理问题的客户，当其他治疗被证明不成功时(Young et al.， 2006)。

当客户在一系列临床环境和群体中表现出对世界根深蒂固的看法或图式时，ST越来越多地被使用，包括边缘性人格障碍、慢性抑郁症、饮食障碍、物质和酒精滥用和依赖(Jacob & Arntz, 2013)。

扩展现有的CBT治疗，ST是过程驱动的，并使用各种技术，包括体验和以情绪为中心的干预，来驱动纠正性的情绪体验，情绪变化和成长(辛普森，2018)。

不同寻常的是，治疗师扮演着有限的父母角色，试图满足患者未满足的童年需求，提供关怀和温暖，同时帮助他们理解和验证无用的思维或行为模式的起源(Jacob & Arntz, 2013)。

成功地整合了各种疗法的技术和方法，包括依恋理论，认知行为治疗和心理动力学治疗，需要大量的知识和技能。

使用本文中的书籍向您介绍ST方法或补充现有的技能和知识。由于其在处理未解决的问题和全面恢复方面的成功，该治疗在客户和治疗师中越来越受欢迎(Kopf-Beck等人，2020年)。

我们希望你喜欢阅读这篇文章。别忘了免费下载我们的三个积极心理学练习．